Fyndat
En sådan här Lära gåvagn fyndade jag till Linus idag! :)
På köp & sälj!
Kväller på er!
Här hemma har det vart full rulle idag! :)
Vi har bakat, städat, tvättat, rensat, sålt iväg en del saker och ännu mer försvinner vartefter! :)
Nu ska vi bara få hem lite av det nya sakerna, vilket vi får senast på Söndag!
Annars har dagen varit hur bra som helst, dessa dagar GILLAS verkligen när man får en massa saker gjorda!
Nu på Lördag ska vi ta och rensa ALLT från förrådet och då menar jag verkligen ALLT!
Det vi inte använder ryker eller om det går att sälja så gör vi det men finns så mycket skit där nere som vi verkligen måste gå igenom!
Är några kartonger som vi inte ens kollat så noga i utan bara skjutit på det hela tiden!
Har massa barnsaker som jag säljer iväg nu och även andra saker...
Ex:
* Hoppgunga
* Bumbostol + bord - SÅLD
* Stativ till sänghimel
* Mjuklift
* Badstol
* Trofast förvaringshylla m. lådor - SÅLD
* Amningskudde - SÅLD
* Tripp trapp stol - SÅLD
Och en massa annat! :)
Och det som är sålt gick åt på en gång och resten har jag lagt ut ganska nyligen.. så vi får väl se!
Bättre man säljer iväg för en billig peng än att ha det liggandes helt i onödan här hemma och bara tar en massa onödig plats! :)
Vartefter så kommer jag sälja av både det ena och det andra för en billig peng förutom barnkläder då Naomi tar över det till sin lilla beeebis sen får ju även Madde snart en liten pojk så lär hon ta över det! :)
Nä om man skulle ta och göra sig i ordning för natten så man är pigg och glad imorgonbitti när man lämnar Liam på dagis och ska ner och gymma lite! :)
Känns iaf. grymt skönt att verkligen fått tummen ur a*slet och börja med att sälja av en massa saker än att samla på sig...
Jag har även fyndat en Lära gå vagn med aktivitetsbord till Linus! :)
Begagnad men i väldigt bra skick! :)
Ska åka och hämta den på Fredag...
Sovande sötnos!
♥
Philadelphiabullar i långpanna!
2 olika recept men ändå nästan exakt likadana! :)
Jag testade göra båda sorterna idag och båda var RIKTIGT goda!
1.a Receptet
Bulldeg:
150 gram smör
5 dl mjölk
1 paket jäst
1 ägg + till pensling
1 dl socker
½ tsk salt
10-11 dl vetemjöl
Fyllning:
150 gram smör
2 msk vaniljsocker
3 dl florsocker
1 msk kanel
1 tsk stött kardemumma
100 gram philadelphiaost
Gör såhär:
Smält smör i en kastrull, häll sedan i mjölken och låt det hela bli fingervarmt.
Lös upp jästen i degvätskan.
Tillsätt ägg, socker och salt.
Ha i vetemjölet lite i taget och arbeta in den i degen, knåda en stund.
Degen blir ganska lös, nästan som en smet. Det ska vara så.
Låt degen jäsa i 30 minuter.
Medan degen jäser så gör du fyllningen!
Platta sedan ut degen i en smord långpanna. Använd lite mjöl på handflatan och degen är väldigt kletig.
Gör några hål och fördela fyllningen i hålen.
Jäs 15 minuter igen.
Pensla med ägg, strö över pärlsocker och grädda sedan 15-20 minuter i 200 grader.
2.a Receptet
5 dl mjölk
150 g rumsvarmt smör
1 pkt jäst
1 dl socker
½ tsk salt
10-12 dl vetemjöl
Till fyllningen:
150 g rumsvarmt smör
200 g philadelphiaost
3 dl florsocker
2 msk vaniljsocker
Gör såhär:
Värm mjölken så att den blir ljummen och rör ut jästen i.
Tillsätt det rumsvarma smöret, sockret, saltet och nästan all mjöl.
Arbeta degen smidig anntingen med maskin eller för hand.
Degen ska vara ganska kladdig.
Ta en ugnsplåt med höga kanter och täck med bakplåtspapper,
häll ner degen på plåten och tryck ut över hela plåten.
Täck med en bakduk och låt den jäsa 30 min.
Under tiden den jäser rör du ihop ingredienserna till fyllningen.
Gör sedan små hål jämt fördelat över hela degen när den jäst färdigt.
Fyll alla håll med fyllningen och pensla hela degen med uppvispat ägg.
Strö över pärlsocker
In i ugnen på 200 grader i cirka 15-20 min.
Låt stå ett tag och skär sedan i fyrkanter
Blöja - Nej tack!
Det tycker Linus som jämt knäpper upp och ska dra av sig blöjan när han bara sitter med blöja på! :)
Våran lilla knubbsäl! ♥
Rund och go = BEBIS! :)
Dagiskort!
Idag damp Liam´s dagiskort + gruppkortet ner i postlådan!
Och jag är så nöjd över korten, vart verkligen superbra!
Våran lilla ögonsten! ♥
Wuhuu...
Vi har blivit av med saker här hemma som vi har sålt och det är såååå skönt att bli av med det! :)
Finns säkert ännu mer saker som vi bara kan sälja av men har inte tagit oss tiden att gå ner i förrådet och rensa och kolla igenom precis allt!
Saker man aldrig använder utan bara står de känns lixom helt onödigt att ha kvar och går det att sälja så är det ju bara göra det istället för att kasta grejjerna!
Vi har kastat och gett bort så mycket saker som vi egentligen hade kunnat sälja av!
Så kan det gå! HaHa
Vart en här idag och hämtat saker sen ska det komma en tjej till och hämta! :)
Nu ska jag iaf. ta och sätta fart med bakning!
Träning ~ Check
Var tungt att träna i början idag när man haft vilodag sen i Torsdags men det gick över rätt fort! :)
♥ Cykla ner till gymmet!
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*10
♥ Latsdrag - 39 kg, 2*10
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Tricepspress - 14 kg, 2*10
♥ Bicepscurls - 23 kg, 2*10
♥ Chrunches O - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft O - 2 kg, 2*15
♥ STRETCH!
♥ Cykla hem igen
Godmorgon!
Tar och cyklar ner till gymmet och kör mitt pass! :-)
Ska bli så skönt så!
När jag kommer hem blir det bakning…
Testa ett recept som fina Sara lagt ut!
Bild & recept kommer senare! :)
Tjingeling! ♥
Boooring då!
Förut hade IKEA färgade lock till lådorna: Vessla
Men nu finns det tydligen bara vita lock…
Tråkigt, tråkigt!
Men det får väl bli så, måste ju ha några lådor till! :)
Och dessa lådor är ju bara så bra!
Så vi ska köpa 4 st nu, 1 av varje färg.
Kanske inte blir så fult med vita lock heller men samtidigt vill man ju ha locken i samma färg som lådorna är!
Dumt av IKEA och ändra! :)
Har ju ingen större förvaring till duplo, tågbanan m.m nu då förvaringen vi hade är såld! :)
Alla lådor & hyllor är upptagna och vill inte blanda en massa saker utan vill ha ordning och reda på speciellt duplo, klossar, all låtsasmat (frukter, mat m.m) & tågbanan!
Aja, det får bli som det blir! :)
Klaga får man ibland! Haha
Hujedamej...
Här hemma är det storrensning som gäller för min del! :)
Mycket som jag har sålt iväg och ännu mer är det som säljs, så skönt så skönt!
Det ska handlas lite nya saker till barnens rum också, lite leklådor m.m
Annars har helgen vart hur bra som helst, i Fredags åkte vi ner till mamma/momor & pappa/morfar och bara hade det bra!
Vi åkte däremot hem rätt skapligt på Lördagen så vi inte skulle komma hem så sent på kvällen då tågen går som dom gör! :)
När vi väl kom hem så gick vi glatt ner på stan och handlade hem lite + att vi hämtade ut paketet som kom i Fredags... Linus sovsäck till vagnen! :)
Den är hur bra som helst så när barnen har vaknat så blir det nog att gå ut på en liten promenad innan vi börjar med middagen!
Själv ska jag nog ta och fortsätta med rensningen här hemma när man har chansen att göra den alldeles själv utan att det är en liten herre vid namnet Liam som gärna vill hjälpa till! :)
Mami & Papi! ♥
Nu är vi nere hos mamma/mormor & pappa/morfar!♥
Eller vi var redan nere strax efter 10 imorse och det är så skönt så! :)
Bara sitta och ta det lugnt!
Väntar bara på att mamma/mormor ska komma hem…
Sen ska vi nog åka och handla om det blir som vi pratat om! :)
Hoppas också att vi ska sy vindskyddet till våran vagn, glömde dock fleecepläden hemma som vi tänkte använda också men ska se om vi hittar nå fint tyg istället!
Hoppas ja hittar nått med stjärnor på men annars får de bli nå annat! :)
Men som sagt, får först se om det blir av att vi åker och shoppar!
Annars blir det bara en massa mys och ha det bra!
Senare idag ska jag även gå över till Johanna som har en massa barnkläder som Linus ska få ärva! :)
Perfekt…
Hoppas ni får en bra helg! ♥
Är det soppa så får man doppa!
Minestronesoppa
• 300 g köttfärs
• 4 morötter
• 2 gula lökar
• ½ dl tomatpuré
• 1 dl chilisås
• 2 burkar krossade tomater
• 1 liter vatten - jag använder mer
• 2 msk kalvfond
• 1 msk socker
• 3 tsk mejram
• 2 tsk basilika
• Svartpeppar & salt
• 2 dl okokt pasta
Jag använde lite mer av vissa saker och tycker det vart hur gott som helst! :)
1. Skala och hacka lök & morötter (fint)
2. Fräs köttfärsen, löken, morötterna i lite smör i en stor kastrull/gryta
3. Tillsätt tomatpuré och låt det fräsa med en liten stund.
4. Häll på resten av alla ingredienserna och låt soppan puttra på svag värme i 20 minuter.
5. Häll i pastan och låt koka ytterligare 10-15 minuter.
Klart!
Serveras med ett gott bröd till! :)
Fixa och dona...
Snart är helgen här, sista dagen storhjärtat jobbar & sista dagen på denna veckan som Liam går på dagis! :)
Sen tar vi helg och åker ner till mamma/mormor & pappa/morfar över 1 natt och bara myser! ♥
Veckorna går så himla fort, man hinner knappast med i svängarna! :)
Snart är vi redan inne i November och tyckte nyss det var att vi gick in i Oktober...
Sitter just nu och försöker få i mig lite lunch, rester från gårdagens middag Blomkålsgratäng med kassler.
Mycket godare när den har fått stått och dragit åt sig lite! :)
Sen är det bara sätta fart här hemma med att:
♥ Packa
♥ Sätta på en maskin med tvätt
♥ Hänga/lägga in den torra tvätten
♥ Hänga upp den nytvättade tvätten
♥ Plocka och dona lite
♥ Förbereda lite inför middagen som idag blir minestronesoppa! :)
♥ MYSA MED MINA UNDERBARA BARN! ♥
Vädret idag är så grått, trist, blött och tråkigt så blir att ha innemys idag också!
Ska ju inte bli bra väder imorgon heller men hoppas vi slipper en massa regn när vi ska åka bort! :)
Blir nog lite EXTRA mys idag då det är som en Fredag för oss! ♥
Se vad vi ska hitta på för skoj!
Nä jag ska försöka få i mig lite mer mat...
Veckans sista träningspass
Så nu är det vila tills på Måndag som gäller sen är det bara köra på igen! :)
♥ Cykla och lämna Liam på dagis sen vidare ner till gymmet!
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*10
♥ Latsdrag - 39 kg, 2*10
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Tricepspress - 14 kg, 2*10
♥ Bicepscurls - 23 kg, 2*10
♥ Chrunches O - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft O - 2 kg, 2*15
♥ STRETCH!
♥ Cykla hem igen
Lyckan!
Gokväll!
En riktigt bra dag har det vart idag, och inte nog med det så har vädret vart helt strålande! :)
Vart både träning, lite städning, matlagning, bus & mys med barnen, fixat kaninburen och en massa annat!
Man skulle ha vart ute men det vart att vi hade en innedag idag, när Liam kom hem från dagis så var han nå grymt trött men piggnade till ganska så fort!
Sen var det bara att förbereda maten så vi passade på att mysa en massa, rita lite granna och bara ha det bra!
Liam har också tagit ut kaninen och myst med Ragnar på golvet! ♥
Efter middagen fick mina 2 små troll ta sig ett härligt skumbad tillsammans! ♥
Sen har vi inte hunnit med så mycket mer än att mysa i soffan framför barnkanalen då klockan rusade iväg och det var dags för sängen!
Liam har vart extremt mysig idag, det ska sittas i knät eller tätt intill och hålla om min arm och bara gosa ner sig, pussas & kramas...
Även lillebror vill han va nära, klappa, pussa & krama!
Dessa dagar älskar man verkligen när det inte är en massa trots!
Så himla mysigt att sitta i soffan och bara mysa med mina barn som verkligen är på riktigt myshumör!
Jag är också väldigt lättad & glad just nu... och hoppas det kommer fortsätta!
Vill hennes bästa! ♥
Vill inte förlora henne... räcker med att jag har gjort det 1 gång i mitt liv!
Mina små kottar somnade skapligt idag med, så jag funderar på om jag också ska vila lite granna!?! :)
Och inte göra som igår då jag tänkte: Ja men Linus vaknar nog snart och vill ha mat men så var ju inte fallet utan han vaknade inte förns vid 1 på natten och ville ha mat! :)
Annars brukar han vilja ha mat var 4.e eller 5.e timma...
Men han börjar ju bli stora killen nu! ♥
Blir mer och mer mat & gröt nu så han håller sig nog mättare än vad han gjort innan och det är ju skönt! :)
Åhh... på Fredag drar vi ner till älskade mamma/mormor & pappa/morfar!
Liam längtar så... tåg tåg tåg... ja vi ska åka tåg! :)
Det ända som Liam säger hela tiden nu, han älskar att åka tåg!
Tåg mormor & mofa... :) Mmm vi ska åka tåg till mormor & morfar! ♥
Hoppas verkligen vi hittar nå bra tyg så vi kan sy vindskyddet till vagnen innan vi åker hem...
Annars får jag köpa tyg själv någonstans och sy här hemma... men min mamma är 100 ggr bättre och har så bra ideér på allt! :)
Nä nu ska jag faktiskt ta och kolla klart på Hawaii five-O innan jag ska droppa av!
Måste ju orka upp imorgon så jag kan dra ner och träna veckans sista pass efter att jag har lämnat Liam på dagis!
Godnatt!
Våran lilla Ragnar!
Så mysig, så go & snäll! ♥
Liam ska gosa & hålla honom varje dag! :)
Dagens middag...
Pussat grisen & mat överallt!
Mmm.. spagetti & köttfärssås var en riktig hit (från 5-6 mån) enligt Linus, likaså rödspätta & potatis från 5-6 månader som han åt igår gillades! :)
Maten ska riktigt gnuggas in då Linus ska ha sina händer överallt och in i munnen! :)
Sovsäck till Linus!
Jag sålde ju våran åkpåse vi hade tillsammans med våran P & T sport vagn och nu närmar sig vintern med stormsteg!
Vi har tänk att sy en åkpåse till Linus men så hitta jag denna finingen, perfekt att ha där bak där Linus kommer att sitta + filt... då lär han få det mysigt!
Sen stod det även att det var hål i den för spännen annars kan man alltid göra egna om det skulle va så men tror det kommer bli perfekt med dom som redan är då sovsäcken är till för vagn! :)
Till Liam så ska vi sy ett vindskydd (hittat ett perfekt mönster som är just till Phil & Teds) då Liam alltid vill sitta fram i vagnen när han väl sitter! :)
Sen även om Linus sitter fram så kan han också använda vindskyddet! :)
Så på Fredag kommer mamma & jag åka och köpa tyg för att sedan sy vindskyddet på Lördagen! :)
Kommer bli så perfekt, och hoppas nu att det blir av annars kan jag alltid sy vindskyddet själv men morsan har ju rena proffs symaskinen! :)
Lite nytt till (Pricken) - Ragnar
Tycker inte Pricken är så roligt namn så han får faktiskt heta Ragnar! :)
Lyssnar iaf. till det namnet när vi har upprepat det ett par gånger här hemma!
Efter träningen idag så gick jag in och köpte ett nytt hus till Ragnar, likaså en kam + höhållare! :)
Vi fick ju med en höhållare när vi köpte ny bur, men var helt plastig så han måste hoppa upp i den för att äta hö så tycker denna jag köpte i metall var bättre, då han kan stå precis vart han vill och ändå kunna äta! :)
Jag ska ta och göra rent buren nu och sätta in alla saker!
Träna, träna, träna!
Så var dagens träningspass avklarat och nya tag imorgon igen! :)
♥ Cykla och lämna Liam på dagis sen vidare ner till gymmet!
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*10
♥ Latsdrag - 39 kg, 2*10
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Tricepspress - 14 kg, 2*10
♥ Bicepscurls - 23 kg, 2*10
♥ Chrunches O - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft O - 2 kg, 2*15
♥ Flyga axlar - 5 kg, 2*10
♥ STRETCH!
♥ Cykla hem igen
Varför har vi bara ett hjärta?
Nasse och Nalle Puh sitter under ett stort träd och tänker över livet.
Plötsligt frågar Nasse: "Puh, vi har fått två händer för att hålla, två ben för att gå, två ögon för att se, två öron för att höra, men varför har vi bara ett hjärta?"
Puh tänker en liten stund och svarar: "Nasse, det är säkert för att det andra hjärtat är bortskänkt till en annan, som vi själva måste hitta"
Den där Puh är ganska finurlig emellanåt!
Kväller på er...
Idag har det vart en fullspäckad dag, har vart storhandling och en massa annat som har gjorts! :)
Så skönt att ha köpt hem allting...
Har även hämtat ut 2 paket idag, ett från Bonprix & ett från Halens... det från Bonprix vart jag så sjukt nöjd över och det passa mig perfekt! :)
Däremot Halens var jag tvungen att skicka tillbaks i retur då det var alldeles förstort... så fick beställa stl 36/38 istället så hoppas de ska bli bättre! :)
Sen har det bara vart en massa mys med barnen! ♥
Så det har inte hänt så speciellt mycket idag...
Imorgon bitti är det dags för träning igen, så sjukt skönt...
Sen är det även träning på Torsdag eftersom jag har ändrat Fredagen med min PT!
Så på Fredag drar vi ner till mami & papi! ♥
Ska faktiskt bli väldigt skönt, se vad vi ska hitta på för skoj!
På Lördagen blir det iaf. att gå ut och gå med mamma/mormor & barnen medans brorsan & min älskade T fixar i ordning deras kök...
Sen åker vi ju hem på Lördagen igen!
Jag är helt slut efter denna dagen så jag ska ta och lägga mig på soffan och bara glo på dumburken...
Linus vaknar väl någon gång och vill ha mat! :)
Godnatt med er!
Borde nog tänkt efter lite mer...
Angående ett inlägg jag har skrivit i bloggen, men skrev allt så hastigt och tänkte inte precis efter vad jag skrev vilket var VÄLDIGT dumt!
Allt jag skrev var DEFINITIVT inte menat mot henne utan det finns andra som jag över huvud taget inte vill ha med och göra!
Och nu mår man skit över det och hoppas att det ska bli bättre...
Skulle vilja träffa henne öga för öga och verkligen prata, men tror inte hon vill det! :(
Det skulle kännas så mycket skönare & bättre och bara få sitta och prata!
Båda 2 har mått väldigt dåligt varav att jag börjar må bättre och bättre nu och det är ju skönt!
Men hon mår inte bra och det vet jag så jag känner mig grymt dum, nästan elak!
Jag hoppas hon verkligen skulle vilja träffas och verkligen prata för jag vet hur det är att må skit!
Se om HON skriver någonting om detta! :(
Men som sagt tror hon inte vill ha nå med mig och göra, men vi får väl se...
Det är som det är... Det är JAG som KLANTAT till det!!!!
När man tänker efter så undrar man VA FAN MAN HAR GJORT... förstört någonting som över huvud taget inte borde förstöras...
Tårar rinner och man tänker och tänker... detta får inte ha hänt... varför gjorde man såhär varför skrev man över huvud taget!
Varför tog jag inte upp detta med henne istället för att skriva... VARFÖR!
Allt hade vart så jävla mycket lättare att bara fått prata med henne!
Jag önskar att hon kunde ha skickat ett sms eller ringt och sagt att hon ville vi skulle komma och hälsa på då hade jag absolut gjort det!
Att må dåligt är fan inte en dans på rosor, det vet jag själv!
Man vill bara gräva ner sig och vakna upp när man börjar må bra igen!
Jag vet ju hur jävla mycket jag tycker om henne, och det vet även hon hoppas jag!
Godmorgon i stugan!
Båda barnen har sovit hur bra som helst i sina sängar inatt, annars har ju alltid Linus velat sova mellan oss men igårkväll somnade han själv i sin säng och vaknade vid 4 inatt och ville ha lite mat sen sov han vidare till strax efter 7 imorse för att sen vilja ha mat vid 9 igen! :)
Har cyklat och lämnat Liam på dagis så nu skulle det behövas städas lite här hemma, ska ta och småplocka lite för om en stund så åker vi och stohandlar!
Ska bli skönt att handla hem det mesta för denna månaden! :)
Så slipper man tänka på det sen! :)
På Fredag åker vi ner till mami & papi och Liam vart så glad och trodde vi skulle åka på en gång när jag sa att vi skulle åka ner! :)
Tåg, tåg, tåg mormor va de jag fick höra! :)
Han älskar tåg och tycker verkligen om sin mormor & även morfar! :)
Skulle egentligen träna idag men känner att jag pallar inte med stress så jag tar träningen imiorgon & på Torsdag istället! :)
Har även bokat om min PT tid som jag hade på Fredag till nästa Fredag istället så nu behöver jag inte tänka på det! :)
Nä om man skulle ta och sätta far här hemma så man hinner med någonting innan det är dags att dra iväg och handla!
Måndagens träning ~ Check
Sitter och väntar på bussen så passar på att blogga från iphonen så slipper jag det när jag kommer hem! :)
Då var dagens träning avklarad…
• Benpress - 59 kg, 2*10
• Latsdrag - 39 kg, 2*10
• Knäböj med vikt - 5 kg, 2*15
• Knäböj med rak arm - 5 kg, 2*15
• Armhävning till sido planka - 2*15
• Knäindrag - 2*15
• Benspark - 2*15
• Rygglyft med vridning - 2*15
• Hopp på bräda - 2*15
• Crunches med vikt - 5 kg, 3*5
• Planka sväva hö/vä arm - 2*15
• STRETCH!
Då var dagens träning avklarad…
• Benpress - 59 kg, 2*10
• Latsdrag - 39 kg, 2*10
• Knäböj med vikt - 5 kg, 2*15
• Knäböj med rak arm - 5 kg, 2*15
• Armhävning till sido planka - 2*15
• Knäindrag - 2*15
• Benspark - 2*15
• Rygglyft med vridning - 2*15
• Hopp på bräda - 2*15
• Crunches med vikt - 5 kg, 3*5
• Planka sväva hö/vä arm - 2*15
• STRETCH!
Fan va skönt!
Ställde mig på vågen nyss...
Godmorgon Måndag!
Härligt med en ny vecka och nya möjligheter!
Natten har vart kanon och vi har sovit som aldrig förr, så skönt! :)
Man känner sig riktigt utvilad idag!
Ska alldeles strax ta och göra mig i ordning för att dra ner på gymmet och köra lite pass! :)
Det ska bli grymt skönt känner jag...
Däremot är det dimmigt som bara den ute så man ser ju knappt någonting men som tur är så är det inte så kallt! :)
Har även skrivit till min PT så hoppas vi kan ändra våran tid tillsammans tills nästa Fredag, men det är nog inga problem! :)
Ska bli så skönt att komma ner till mamma/mormor & pappa/morfar på Fredag, Liam frågar efter mormor hela tiden! :)
Bara gå ut och gå och ha det bra med barnen medans dom andra får jobba och slita med ett kök! HaHa
Nä, hoppas ni får en bra dag för nu hoppar jag i kläderna och drar ner och gymmar... Tjilevippen!
Gokväll!
Vart en dag som man har hunnit med en massa saker på, det gillas!!!
Imorgon är det Måndag igen och dags för träning, underbart! :)
Måste bara få tag i min PT så jag kan byta tiden som jag ska träna med henne på Fredag!
Skulle va bra om jag fick en tid nu i veckan istället innan T drar och jobbar!
På Fredag ska vi nämligen åka ner till älskade mamma/mormor & pappa/morfar och va där och bara mysa! ♥
Sen kommer min bror dit på Lördag så han och T ska fixa det sista med mamma & pappas kök...
Lister och så som ska upp! :)
Så mamma/mormor & jag kommer ta oss en härlig promenad med barnen och bara vara! :)
Vi åker ju hem på Lördag igen när dom är klara med köket eftersom T ska jobba på Söndag...
Men lite tid får vi tillsammans iaf!
Mina små gryn ligger och sussar nu så jag väntar bara på att maskinen med tvätt ska bli klar så jag kan hänga den för att själv lägga mig och glo på tv eller någon film!
Sen kommer ju min stora kärlek hem vid 22... perfekt! :)
Hoppas ni haft en bra Söndag, för det har VI här hemma haft! ♥
Falukorv m. stuvade grönsaksmakaroner!
En riktigt god, snabb, enkel och billig maträtt! :)
4 portioner
10 dl mjölk
½ tsk salt
5 dl makaroner, gammeldags
Lite frysta grönsaker - Broccolimix (Broccoli, blomkål & morötter)
peppar & riven muskot
400 g falukorv
1 tsk matfett
1. Ta fram det frysta grönsakerna och låt dom tina ett tag!
2. Koka upp mjölk och salt i en kastrull. Tillsätt makaronerna. Låt det svälla på svag värme utan lock i 25 minuter. Rör om då och då. Smaksätt med peppar & riven muskot.
3. Rör ner grönsakerna i makaronerna.
4. Skär korven i skivor. Hetta upp matfettet i en stekpanna och stek korven någon minut på varje sida eller grilla den i en grillpanna.
5. Servera grönsaksmakaronerna med stekt eller grillad korv.
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Idag när jag gjorde denna rätten så körde jag vanliga ideal makaroner då våra gammeldags makaroner var slut och det funkade lika bra! :)
Sen ska det ju egentligen INTE va frysta grönsaker men jag var tvungen och testa det och det vart nästan godare än att ha färska i!
Vill man inte ha frysta grönsaker i så är det detta som ska va:
1 morot
250 g broccoli i buketter
150 g sockerärtor
1 dl gröna ärtor
Och dessa ska man koka i lättsaltat vatten tills dom blir mjuka för att sedan hälla över det i makaronerna!
Söndag igen då!
Helgerna går FÖR FORT!!! :)
Är hur pigg som helst idag fast jag vart vaken mesta delen av natten med en liten piggelin Linus som legat och bubblat med mamma halva natten! :)
Underbara unge! ♥
Liam har sovit hur gott som helst vilken han oftast gör!
Eftersom jag är så pigg idag så ska jag ta och dra fram snabeldraken och ta mig en vals genom lägenheten nu! :)
Ska även rensa bort en del saker som jag inte vill ha kvar...
Sen åker hjärtat och jobbar... bästa är att han kommer hem tidigare idag!
Hoppas bara att det blir som vi vill nu... :)
Våra drömmar kanske slår in, och då kommer livet bli mycket bättre! :)
Annars vet jag fakiskt inte vad som händer, men vi ska nog ta och gå ut på en promenad då vädret är helt underbart!
Man får ta vara på det innan snön kommer! :)
Men nån som längtar efter snön är Liam...
Vi kanske tar oss en promenad och umgås lite med dom fina! :)
Men det får dagen utvisa vad vi hittar på...
Nu ska jag iaf. ta och valsa mig lite!
Hoppas ni får en bra Söndag! ♥
Är hur pigg som helst idag fast jag vart vaken mesta delen av natten med en liten piggelin Linus som legat och bubblat med mamma halva natten! :)
Underbara unge! ♥
Liam har sovit hur gott som helst vilken han oftast gör!
Eftersom jag är så pigg idag så ska jag ta och dra fram snabeldraken och ta mig en vals genom lägenheten nu! :)
Ska även rensa bort en del saker som jag inte vill ha kvar...
Sen åker hjärtat och jobbar... bästa är att han kommer hem tidigare idag!
Hoppas bara att det blir som vi vill nu... :)
Våra drömmar kanske slår in, och då kommer livet bli mycket bättre! :)
Annars vet jag fakiskt inte vad som händer, men vi ska nog ta och gå ut på en promenad då vädret är helt underbart!
Man får ta vara på det innan snön kommer! :)
Men nån som längtar efter snön är Liam...
Vi kanske tar oss en promenad och umgås lite med dom fina! :)
Men det får dagen utvisa vad vi hittar på...
Nu ska jag iaf. ta och valsa mig lite!
Hoppas ni får en bra Söndag! ♥
Matlista för 5 veckor!
Bara storhandlingen som ska göras också! :)
Man vet vilka som är ens vänner...
... och som man kan LITA på!
Dom är väldigt få och går att räkna på 1 hand!
Thomas och jag pratade lite om detta igår och han har ju helt rätt i det han säger!
Trodde det var fler som man kunde lita på men så är det ju inte!
Det finns 5 personer som jag kan prata med allt om & litar på och det är:
♥ Min älskade sambo Thomas
♥ Min mamma
♥ Min syster Madde
♥ Naomi & Micke
Det är personer som jag verkligen litar på till 100%.
Naomi och jag har inte känt varandra sådär jättelänge men vi klickade på en gång och vi pratar om allt, skrattar och har skitkul tillsammans!
Däremot Thomas & Micke har känt varandra sen vi flyttade hit, fast vi inte umgicks då!
När T & jag vart tillsammans 2003 så fick man höra: Det kommer aldrig hålla, ni kommer göra slut om några månader typ max hålla 1 år...
Men så fel personer kan ha...
Thomas och jag har nu vart tillsammans i 8 år (25.e December), vi har 2 helt underbara barn tillsammans och har det hur bra som helst!
Visst har vi haft våra bråk osv. men ingenting har kunnat skilja på oss!
Thomas är en person som verkligen fått mig att må bra, vi kan prata om allt tillsammans.
Helt enkelt en person som man INTE trodde fanns!
Så nu har jag bestämt mig för att skita i så kallade vänner som inte ens bryr sig, utan säger en sak men gör en annan!
Därför är det så skönt att ha nya underbara vänner som man verkligen kan lita på!
Jag orkas inte slösa energi på falska personer så dom kan jag gott va utan och har det hur bra som helst utan dom!
Visst är det tråkigt, men jag förlorar ingenting på det!
Som min mamma sa: Bry dig inte, du förlorar ingenting på det! :) Låt dom bete sig som dom gör...
Och det har hon HELT rätt i... älskar min mamma! ♥
Mitt nya liv är helt underbart och jag bara älskar livet just nu utan falska vänner!
Liam har fått helt nya kompisar att leka med då även våra vänner har barn i samma åldrar! :)
Även barn i Linus ålder... så det är sååå UNDERBART!
Jag nämner inga namn i bloggen men tror att om dom läser bloggen kommer dom nog ta åt sig! :)
Dom vet nog vilka dom är!
TACK för tiden men er MEN VÄLKOMMEN MITT NYA LIV! ♥
4 år sen idag...
Idag är det exakt 4 år sedan (Tisdag den 23. Okt 2007) som jag & mitt hjärta Thomas var påväg upp till sjukhuset och jag var lugn som en filbunnke men samtidigt var jag väldigt nervös inombords!
Om jag minns rätt så körde min älskade pappa in oss till Ersta sjukhus, men mitt minne är lite svagt från just den dagen...
Han skulle iaf. köra in oss eftersom jag först skulle va på sjukhuset vid 7 på morgonen men fick ändrat så jag kunde komma in vid 10 istället!
Fast jag tror han körde in oss ändå! :)
Men iaf. när jag väl kom in på sjukan så kom en läkare och skulle rita på min mage och sen fick jag lugnande piller! :)
Strax efter 12 så lämnar mitt hjärta mig för att åka till jobbet, och det gick ju självklart bra!
Han följde ju med mig till sjukhuset, stöttade mig och fick mig verkligen att va lugn!
Efter att hjärtat mitt gått så blir jag inkallad på ett uppvakanderum för att få in nål och grejjer i handen sen tar det inte lång stund utan hinner bara öppna en tidning så kommer dom och kör ner mig på operationen!
Jag har ett minne av att det var så sjukt kallt när dom körde ner mig, jag såg alla läkare som skulle va med inne på operation men ändå var jag hur lugn som helst!
Väl på operatinsbordet så så en sköterska att hennes dotter fyllde år på samma dag som jag sen smekte hon min kind sen minns jag inget mer då sov jag!
När väl operationen var över (vilket tog några timmar) så fick jag reda på att jag inte var världens snällaste när dom skulle väcka upp mig utan jag slog mig omkrink, vände mig från rygg till mage och ingen fick ta i mig!
Men tillslut så fick dom över mig så dom kunde köra upp mig till uppvaket!
Vid 21 tiden på kvällen vaknade jag och undrade vart jag var någon stans! :)
Vaknade av att en läkare kom och körde in en spruta i benet på mig, kom och tog tempen hela tiden och bad mig gå och kissa stup i ett!
På Onsdag morgon så fick jag lämna uppvakande rummet vid operation!
Jag valde att gå helt själv till den andra avdelningen, jag var nog den piggaste personen där inne... :)
Jag låg aldrig i sängen om jag inte skulle sova utan jag var uppe och traskade, kolla tv osv.
Men jag kom aldrig till något eget rum då det var fullt så fick ligga på uppvaket på en annan avdelning! :(
Och där låg det personer som hade så ont och låg och skrek och gnällde hela tiden!
Ju mer dom sa aj, aj, aj ju mer ont fick jag! :)
Så att ligga kvar på uppvaket var ingen idé för mig utan jag var hellre ute och kollade tv!
Mitt underbara hjärta kom till sjukan dagen efter med världens finaste höstbukett & en fin vas, han fick mig verkligen att må bra och känna mig uppskattad!
Sen va det bara försöka få i sig soppa, te, vatten och det gick ju bra! :)
På Fredagen så åkte vi hem och det var hur skönt som helst att få komma hem, sova i sin egna säng och bara ha det bra med mannen i mitt liv! ♥
SOM SAGT 4 ÅR SEDAN IDAG...
Tiden har gått fort och jag har fått 2 helt underbara barn efter att jag genomgick min GBP operation! ♥
Dom kunde jag inte få innan! :(
Så längtan efter ett barn var så otroligt jobbig, men nu har jag dom 2 finaste killarna i världen!
Under det 1.a året när jag vart opererad gick jag ner 70 kg, men vart gravid och gick upp i vikt igen (12 kg)!
Efter 1.a graviditeten så gick jag ner 25 kg!
I Augusti 2010 så ville vi så gärna ha ett syskon till Liam och i September plussade jag! :)
Gick upp 15 kg denna gången och var lite svårare att gå ner i vikt, men nu är alla gravidkilon borta + lite extra! :)
Jag har sammanlagt gått ner 80 kg sen jag opererade mig 2007 (4 år) + att ha vart gravid i 9 månader * 2 så jag är verkligen lycklig och stolt över mig själv!
Börjar trivas mer och mer med mig själv! ♥
Jag har 2 mål tills jag kommer va helt nöjd och det 1.a målet har jag klarat när jag gått ner 1 hg till! :)
Sen är det 10 kg till som ska bort!
Sen den 30/8 tills idag har jag gått ner 6 kilo och det är inte illa pinkat de inte! :)
IDAG ÄR JAG VÄRLDENS LYCKLIGASTE!!! ♥
Helt inne i filmen...
Dagens middag + efterrätt!
Vi lyxa till det med den smarrigaste rätten man kan göra med kyckling till middagen (enligt mig), nämligen Flygande Jacob! :)
Till Flygande Jacob idag använde jag kycklingfilé som jag strmlade i mindre bitar och det vart mycket godare än när man använder färdiggrillad kyckling! :)
Men vill man att det ska gå snabbt osv så är det perfekt med färdiggrillad kyckling...
Det är ju så sjukt gott... ser inte så trevligt ut men det är så smarrigt! :)
Fixade även i ordning en efterrätt... Äppelpaj med vaniljvisp!
Kväller på er!
Idag har det vart en fullspäckad dag för min del, jag har nämligen rensat hela förrådet. städat här hemma och kastat en MASSA skit både kläder, saker och en massa annat! :)
Känns grymt skönt men ändå finns det mer att kasta!
Vi ska gå igenom 2 kartonger i förrådet som vi har en massa saker i så det lär ryka en massa i dom också!
Så skönt när man får en massa gjort!
Har även plockat uppe i lägenheten med en massa papper, kastat en del, lagat både middag & efterrätt, diskat, skurit upp över 4 kg kassler och korv! :)
I veckan så ska jag även iväg och storhandla för hela månaden då jag har en matlista som vi tänkt gå efter i 5 veckor! :)
Hur skönt som helst!
Efter att jag fixat klart här hemma så har vi bara myst en massa... så tråkigt att helgen går så fort... :(
Imorgon är det "vardag" för oss igen då storhjärtat mitt jobbar på Söndagar! :(
Nu ska vi sätta oss i soffan allihopa och bara mysa med lite popcorn & film! ♥
Tack för idag!
En underbar dag/kväll tillsammans med dom bästa har vi haft, finns inga underbarare människor!
Alltid lika trevligt att umgås och absolut inga personer man tröttnar på, vi kan prata om allt, skrattar och har oss!
Barnen busar och har sig! :-)
Längtar tills Linus & Bianca börjar krypa och leka, kommer bli så kul och se dom växa upp!
Idag har vi haft en massa mys med småttingarna, Liam & Tiiara har busat & kollat film!
Käkade tillsammans m.m
Liam somnade så fort vi kom hem vid 20 men Linus är piggelin och ligger och busar med pappa i soffan!
Nu ska vi fortsätta ha lite Fredagsmys!
Ändrade planer för idag!
Var ju tänkt vi skulle laga till en smaskig middag här hemma (Flygande Jacob) och bara ha det allmänt mys hela familjen!
Även rensa och kasta en massa skit, men nu har plnerna blivit ändrade! :)
Men det får vi ta morgondagen till! :)
Vi tar och går upp hela familjen till den underbara familjen Fembrant och tillbringar resten av dagen/kvällen hos dom! ♥
Liam vart ju glad! :)
Liam vill du leka med Tiiara idag?
Jaaa gapar han och springer för att ta på sig kläder på en gång! ♥
Så våran Fredag blir mer än bra... :)
Ensamtid med mitt busfrö!
Liam & jag har haft ensamtid idag... hur mysigt som helst och jag tror han behöver ha det annars så är han ju bara med mig & lillebror hela dagarna! (förutom när han går på dagis)
Vi klädde på oss och gick ut i skogen 1 timma och bara busade, fotade, klättrade och allt sånt där och man märkte att Liam verkligen njöt att få va ensam med mamma! ♥
Liam fick ha sina lite varmare kläder på sig då det är ganska så kyligt ute fast solen skiner och det är klarblå himmel! :)
Jag däremot frös som en gris då jag tänkte jag skulle ta på mig vinterjacka, jo men tjena typ 5 stl. förstor så ny vinterjacka måste införskaffas i år! :)
Det var även skönt för mig att bara ta Liam och gå ut alldeles själva utan att behöva tänka på annat utan bara fokusera sig på Liam!
Det vart en del fotande men mest på mitt lilla charmtroll! :)
Att göra idag...
• Träna ~ Check
• Tandläkaren ~ Check
• Rensa här hemma
• Rensa förrådet
• Kasta grovsopor
• Hämta ut mitt paket så ja kan sy nya gardiner (kappor) till vardagsrummet! :)
• Liam & jag ska gå ut i skogen och ha lite mamma & Liam ensamtid! ♥
Det är väl det vi ska göra eller rättare sagt jag ska göra! :)
Thomas får umgås och busa med barnen...
Det som kommer ta tid är ju själva rensningen, men nu tänker jag kasta det mesta som vi över huvud taget ALDRIG använder utan bara står och samlar damm!
Tycker vi har alldeles för mycket saker här hemma! :)
Sen ikväll blir det FREDAGSMYS för hela slanten! ♥
Vi ska även fixa iordning Flygande Jacob till middag idag... smarrbarr, det är ju såååå j*vla gott! :)
Hoppas ni kommer få en underbar Fredag!
Träning ~ Check
Då var dagens träning avklarad…
• Cykla ner till gymmet!
• Benpress - 59 kg, 2*10
• Lårcurls - 25 kg, 2*10
• Rodd - 39 kg, 2*10
• Latsdrag - 39 kg, 2*10
• Knäböj med vikt - 5 kg, 2*15
• Knäböj med rak arm - 5 kg, 2*15
• Armhävning till sido planka - 2*15
• Knäindrag - 2*15
• Benspark - 2*15
• Rygglyft med vridning - 2*15
• Hopp på bräda - 2*15
• Crunches med vikt - 5 kg, 3*5
• Planka sväva hö/vä arm - 2*15
• STRETCH!
• Cykla till tandläkaren sen hem igen!
Så nu när jag bloggar så sitter jag hos tandis och väntar på att få komma in! :-)
iPhonen är bra till mycket!!!
I love you...
Under min ensamtid som jag haft nu ikväll så har jag setat och lekt en del
i Photoshop och gjort en massa olika texter som jag tänkt skriva ut någon gång! :)
Hämtat hem en massa nya teckensnitt m.m!
En dag med mamma/mormor!
Det är alltid lika trevligt att umgås med min älskade mamma! ♥
Idag kom hon hem till oss för att umgås men också för att Thomas skulle fixa hennes dator som det va nå knas med men den verkar ändå inte vilja funka riktigt som den ska!
Men iaf. vi pratade, fikade och hade det allmänt mys, hon gosade massa med Linus! :)
Strax innan 14 så cyklade jag och hämtade hem Liam från dagis och han vart ju överlycklig av att mormor var här!
Vi klädde på barnen och oss själv och åkte ut och handlade lite granna, kollade i affärer och hade det bra!
När mamma/mormor väl hade åkt hem igen så satte vi fart med maten, gosade och sen när vi väl hade käkat så ville Liam gå in och lägga sig så han somnade strax efter 19 och Linus somnade även han vid den tiden så jag har haft ensamtid! :)
Sitter just nu och kollar på Drömmen om ett barn, och det är så otroligt fint så man får tårar i ögonen!
Jag vet ju hur längtan efter ett barn är då jag själv vart med om att inte kunna bli gravid i flera år pga. att jag var överviktig!
Men efter jag genomgick en Gastric Bypass operation 2007 så har jag nu fått 2 helt underbara barn! ♥
Så jag vet precis vad dom pratar om, längtan efter att få barn för mig var väldigt jobbig, man grät och intalade sig själv att man ALDRIG någonsin skulle bli mamma...
Men så fel man kan ha! :)
Nu är man en stolt mamma till 2 fina & friska prinsar! ♥
Ska fortsätta att kolla på programmet sen ska jag ta tag i tvätten, disken och småplocka lite granna!
Sen blir det nog att lägga sig tidigt då jag ska upp tidigt imorgon bitti för att cykla ner och träna innan jag ska till tandläkaren! :)
Efter det blir det bara en massa mys med mina 3 fina killar...
Liam och jag ska även ut och busa runt i skogen och hoppas att det INTE regnar imorgon! :)
Är vädret bra så blir det mamma & Liam tid med en massa utebus imorgon!
Jag har även bestämt mig för att fixa badkläder till mig själv så Liam och jag kan börja gå till badhuset 1 gång i veckan eller iaf. varannan vecka! :)
Vet hur mycket han skulle uppskatta det!
Mina små hjärtan!
Vad mamma älskar er! ♥
Pärlpyssel med Liam!
Igår pysslade Liam och jag lite med pärlor! :)
Ärtsoppa!
När jag var liten så älskade jag mormors ärtsoppa, men någonting hände och jag verkligen började RATA ärtsoppa sen har jag inte ätit det på 20 år!
Så här om dagen fick jag nå konstigt sug efter just ärtsoppa så jag tänkte att jag skulle göra en hemmagjord soppa idag och testa om jag klarade av att äta den!
Visst den vart jättegod och så men efter 4-5 skedar så började det växa i munnen på mig och det gick inte alls... vet inte vad det är som gör så jag inte klarar av att äta just ärtsoppa!
Men jag kommer testa göra ärtsoppa flera gånger och under nån dag då storhjärtat är hemma eftersom det tar lite tid att hålla på med det!
Ärtsoppan jag gjorde idag vart lite vattnig då jag råkade slå i lite för mycket vatten när den hade tjocknat... men ändå!
Första gången jag gör hemmagjord ärtsoppa så det kan ju inte bli sämre nästa gång! :)
Så här om dagen fick jag nå konstigt sug efter just ärtsoppa så jag tänkte att jag skulle göra en hemmagjord soppa idag och testa om jag klarade av att äta den!
Visst den vart jättegod och så men efter 4-5 skedar så började det växa i munnen på mig och det gick inte alls... vet inte vad det är som gör så jag inte klarar av att äta just ärtsoppa!
Men jag kommer testa göra ärtsoppa flera gånger och under nån dag då storhjärtat är hemma eftersom det tar lite tid att hålla på med det!
Ärtsoppan jag gjorde idag vart lite vattnig då jag råkade slå i lite för mycket vatten när den hade tjocknat... men ändå!
Första gången jag gör hemmagjord ärtsoppa så det kan ju inte bli sämre nästa gång! :)
Godmorgon!
Vi har precis intagit lite frulle här hemma... eller vi, Linus har ätit gröt med mormors hemmagjorda sockerfria äppelmos och det var en riktig hit! :)
Själv sitter jag med ett stort glas te, tröck i mig ett halvt päron innan storhärtat mitt åkte och lämnade Liam på dagis!
Jag ska ta och sätta fart med röjjandet här hemma...
Sen kanske mamma/mormor dyker förbi här idag, man kan ju alltid hoppas! :)
Alltid lika mysigt att umgås med henne!
Så skönt att det redan är Torsdag och sista dagen som hjärtat jobbar sen tar vi helg!
I helgen ska vi bara mysa och ha det bra, försöka va ute så mycket som möjligt!
Jag funderar även på att lämna hjärtat & Linus hemma och ta med mig Liam ut i skogen och busa runt lite!
Lite mamma & Liam ensamtid, det behövs! :)
Skulle så gärna vilja ta med mig Liam till badhuset, men måste först skaffa mig badkläder som jag kommer trivas i och vill visa mig i!
Sen är badhuset stängt just nu och vet inte när dom öppnar, men innan detta år är slut så ska Liam & jag ha badat! :)
Tror han skulle älska det!
Nä nu ska jag börja röjja här hemma så hoppas ni kommer få en bra Torsdag!
Hmm... Kom ju på!!!
Att det får nog bli träning för min del imorgon då jag ska iväg till tandis på Fredag, eller om jag tränar vid 8 el 8.30 på Fredag så hinner jag till tandis efteråt! :-)
Sen har jag hela dagen tillsammans med min underbara familj! ♥
Vill ju gärna inte träna senare på dagen då hel familjen är samlad utan då vill jag ju umgås med mina 3 hjärtan! ♥
Så får det bli... En träningsfri dag imorgon och sen träna tidigt på Fredag morgon! :-)
Måste få saker och ting gjort här hemma så vi blir klara någon gång med all rensning! ;-)
Godnatt igen! ♥
Godnatt!
Vart en ganska så bra dag!
Tränat, pysslar lite med Liam, myst med båda barnen, vart och köpt en ny kaninbur, handlat lite mat osv...
Däremot så har Liams humör vart upp och ner!
Ena stunden är han hur go som helst för att sedan gå över och bli rena monstret!
2 års åldern är väldigt härlig och lättare lär det nog inte bli med åren! ;-)
Men han är min ögonsten!!! ♥
Jag har även slagit i lilltån i crosstrainern vi har här hemma så jag har sjukt ont...
Och Liam börja som vanligt att asgarva när jag slog i tåfan! :-)
Skadeglädje är den sanna glädjen... eller va man brukar säga!
Jag har nu ikväll lagt gula ärtor i blöt så imorgon ska jag ge mig på att göra hemmagjord ärtsoppa. :-)
Fick bara ett sug efter det och ärtsoppa har jag INTE kunnat äta sen jag var liten så hoppas den blir god när jag gör den själv! :-)
Imorgon blir det ingen träning för min del utan ska fortsätta rensa här hemma.
Passa på när Liam är på dagis! :-)
Sen blir det träning för mig på Fredag!
Nä nu tar jag och bäddar ner mig och glor på film och bara väntar på att storhjärtat mitt ska komma hem från jobbet! ♥
Så tomt och ensamt här hemma när barnen sover och hjärtat mitt jobbar!
Men bara morgondagen kvar sen tar vi helg! ♥
Godnatt!
En glad mamma...
Som ställde sig på vågen imorse och den visade - och ett stort + är att den visade att jag bara har 7 hg kvar att gå ner till mitt 1.a mål! :)
Hur skönt är inte det...
Så jag har alltså sen den 30/8 gått ner 6 kg, det är alltså i stort sätt på 1½ månad och det känns kanon!
Om det ändå kunde fortsätta såhär så har jag nått mitt SISTA mål inom 1½ månad! :)
Men så ska man ju inte tänka...
Jag låter det ta den tid det tar, är bara glad att jag har nått mitt 1.a mål när jag har gått ner 7 hg till! :)
Den 30/8 hade jag 16 kg kvar till mitt sista mål & 6 kg kvar till mitt 1.a mål och nu har jag bara 10 kg kvar tills jag kommer va helt nöjd! :)
Man blir ju bara mer och mer peppad när man ser stora resultat, inte för jag ser att jag går ner själv men många kommer och säger men gu så smal du har blivit och det är ju alltid kul att höra! :)
JAG BÖRJAR MER OCH MER BLI NÖJD ÖVER MIG SJÄLV, SEN SKITER JAG I VAD ANDRA TYCKER! :)
Gillar man inte mig för den jag är så behöver man inte ha någonting med mig att göra...
Så enkelt är det me det! :)
Dagens träning
Det kändes ganska mycket i ljumsken även idag, så den stretcha jag en massa efter träningen och hoppas att smärtan ska försvinna när jag tränar!
• Benpress - 59 kg, 2*10
• Lårcurls - 25 kg, 2*10
• Latsdrag - 39 kg, 2*10
• Knäböj med vikt - 5 kg, 2*15
• Knäböj med rak arm - 5 kg, 3*5
• Armhävning till sido planka - 2*15
• Knäindrag - 2*10
• Benspark - 2*15
• Rygglyft med vridning - 2*15
• Hopp på bräda - 2*15
• Crunches med vikt - 5 kg, 3*5
• Planka -> sväva hö/vä arm - 2*15
• STRETCH!!!
Jag är grymt nöjd med dagens träning pga. smärtan i ljumsken men jag kämpade på! :)
Jag gjorde inte ALLA övningar men många av dom!!!
Och det ska bli kul och se vad min PT har hittat på till mig nästa Fredag! :)
Wohooo!!!
Ska man va glad eller! :)
Ställde mig precis på vågen och såg att jag gått ner ännu mer i vikt... LÖÖÖVLI!
Så nu har jag bara 7 hg kvar att gå ner till mitt 1.a mål, sen har jag mitt 2.a mål där jag även ska STANNA i vikt! :)
Bara köra på och njuta av livet...
Ändå har jag stoppat i mig en massa godsaker i helgen och även ätit choklad igår m.m! :)
Men tränar man så får man unna sig... man förbränner det ju! :)
Och jag är så sjukt lycklig och taggad så idag ska jag ner och träna igen... men vad det blir för träning vet jag inte ännu då min ljumske kanske säger ifrån om jag kör styrka...
Kan ju köra styrka med armar men inte med benen isf. men jag har ju mitt 2.a schema också som jag kan köra! :)
Hejja, hejja... så otroligt taggad just nu!
Jag som mått så sjukt dåligt över vikten men nu har det vänt...
Visst jag kanske stannar upp igen men så länge jag stannat av på samma vikt eller gått ner så är jag nöjd!
Och så länge vågen inte visar en massa att jag gått upp! :)
Ska ta och väcka min lilla charmör Liam så vi kan göra oss i ordning inför dagis & gymmet!
Full rulle kanelbulle!
Har det vart här hemma idag, har rensat och kastat 4 påsar med kläder!
Så skönt att bli av med kläder som har blivit alldeles förstora... varför ska jag ha sånt kvar...
Sen har det även kastats en massa annat skräp och det finns mycket kvar här hemma som man kan göra sig av med...
Imorgon ska mitt hjärta börja jobba igen efter att ha vart hemma 1 vecka och vart dålig, att jag inte tog tag i detta rensandet tidigare då hade jag fått precis allt gjort men trodde ju han skulle jobba nu igen på Söndag men så vart det ju inte!
Är man dum så är man! :)
Sen vart ju även jag dålig så man har inte orkat med så mycket men nu ikväll så fick jag fart och röjjde en massa!
Har även en tvätt som snart är klar och ska hängas upp!
Jag har även fortsatt med matlistan jag började med igår för 1 månad frammåt! :)
Så nu är den klar, ska bara köpas hem allting också! :)
Jag ska även ta och rensa ur barnens byrå med kläder! :)
Så skönt när man får så mycket gjort!
Vi ska även ta oss till IKEA, eller T ska för att köpa hem en byrå till oss så vi kan ha lite kläder i... dels våra underkläder, t-shirt´s osv.
Ja alla kläder ska ner i byrån som vi inte hänger upp och det är ju underkläder! :)
Sen ska vi även köpa en hylla som vi ska sätta upp ovanför tv´n där vi ska ha wii, x-box 360, våran tv box, centerhögtalaren m.m på! :)
För under tv´n kommer vi ha våran byrå stå eftersom det är så PUCKADE lägenheter så man kan ju inte ha någon byrå i vårat rum...
Det är helt sjukt va dåliga planlösningar dessa lägenheterna har!
Men som sagt, huvudsaken vi får in våra kläder i en ny byrå så skiter jag i vart den står!
Huvudsaken det inte ser förjävligt ut och det kommer det inte göra heller! :)
Aja, nog med babbel ska ta och fortsätta röjja här hemma så slipper jag göra en MASSA imorgon för jag ska ner och träna... eller försöka iaf... sen får jag se hur ljumsken tar det när jag väl är på gymmet för det är då den säger ifrån...!
Godnatt med er!
Wihooo!
Jag var med i en tävling där man kunde vinna ett par brillor helt gratis från LensWay och jag var en av det 2500 personerna som vann! :)
Hur härligt är inte det, så nu ska jag bara ner och kolla upp min syn igen så jag kan skicka efter ett par brillor!
Har hittat ett par som jag fastnat för men inte någon av dom brollorna som var gratis men jag får 600:- i rabatt!
Så får se hur jag ska göra! :)
Men kul att man var en av alla som vann iaf. :)
Växer på sig bra!
Födelsevikt: 2750 g & 47 cm, huvudomf: 32
1 månad: 3510 g & 51,5 cm, huvudomf: 35
2 månader: 4960 g & 55,5 cm, huvudomf: 37,5
3 månader: 5815 g & 58,5 cm, huvudomf: 38,5
1 månad: 3510 g & 51,5 cm, huvudomf: 35
2 månader: 4960 g & 55,5 cm, huvudomf: 37,5
3 månader: 5815 g & 58,5 cm, huvudomf: 38,5
4 mån kontroll!
Idag var det dags för Linus att gå på sin 4 månaders kontroll! :)
Så storhjärtat mitt & Linus tog sig en promenad till BVC medans jag var nere och tränade och det hade gått hur bra som helst!
Han växer och frodas våran lilla groda! ♥
Han väger nu 6790 g och är 61,5 cm lång och huvudomfånget är 39,8
Härligt att han växer på sig!
Hon hade även frågat om vi börjat ge mat och det har vi ju sen Linus var 3 månader så det var bra...
Hon frågade även om att ligga på mage osv.
Men Thomas sa att han hellre vill sitta upp och så satte han Linus på golvet och där satt han en stund alldeles själv! :)
Ojdå, sa Emma bara! HaHa
Men han ligger ju även på magen på golvet, rullar runt och har sig!
Leker med sina leksaker, drar dom till sig m.m
Jobbig träning idag!
Precis som rubriken lyder så var träningen SJUKT JOBBIG idag...
Men mycket har nog med att jag legat helt död i förkylning, hosta, feber m.m och är fortfarande lite förkyld!
Och man ska ju helst INTE träna när man är förkyld men kände att jag behöver verkligen ner och lyfta lite skrot & röra på mig! :)
Men kroppen sa ifrån efter ett tag, dels min ljumske som inte riktigt vill hänga med då jag fick världens smärta i den! :(
Så det gäller ju att lyssna på kroppen så man inte fortsätter, man får passa sig för att man inte blir allvarligt skadad!
Så säger kroppen ifrån så avbryter man! :)
Fast jag körde några övningar iaf...
Körde både från mitt 1.a schema & från mitt 2.a schema så vart lite gott & blandat idag!
• Cykla och lämna LIam på dagis sen vidare ner till gymmet!
• Knäböj med vikt - 5 kg, 2*15
• Armhävning till sido bräda - 2*15
• Benspark - 2*15
• Rygglyft med vridning - 2*15
• Hopp på bräda - 2*15
• Crunches med vikt - 5 kg, 3*5
• Benpress - 59 kg, 2*10
• Lårcurls - 25 kg, 2*10
• Latsdrag - 39 kg, 2*10
• Bröstpress - 32 kg, 2*10
• STRETCH!
• Cykla hem från gymmet igen i ösregn! :)
Shopp shopp!
Har precis klickat hem några grejjer från Bonprix!
Absolut den BÄSTA sidan som man kan skicka efter kläder från!
Har skickat efter väldigt mycket kläder där ifrån, likaså min käre mor som beställde kläder till mig där ifrån första gången och jag vart helt såld i den sidan sen har det bara vart Bonprix som har gällt!
Halens, Ellos, Cellbes är rena dyngan om man jämför med Bonprix! Lööövli! ♥
Vart att skicka efter detta idag, då jag nu ska rensa ur bland ALLA mina kläder och kasta i stort sätt allt för att köpa helt nytt!
Vart inte så jättemycket, men alltid en bra början... går ju inte att köpa allt på en och samma gång! :)
Tjilevippen!
Idag är det mycket bättre med både förkylningen & träningsvärken... vilket är väldigt skönt!
Men T mår fortfarande inte så bra så han är hemma från jobbet även idag!
JAG VILL TRÄNA!!! men ingen idé att göra det när man mått som man gjort och även är förkyld & hostig fortfarande!
Hoppas på att bli helt frisk fort så jag kan träna igen och hoppas jag kan åka ner och köra mina scheman redan på Onsdag! :)
Imorgon är det även dags för BVC (4 mån kontroll) med Linus så då hinner jag inte träna! :)
Ja, vad har man gjort idag då?!
Jo, jag har rensat en massa här hemma och ska alldeles strax fortsätta med det... så skönt att få en massa gjort och få iväg en massa saker som man över huvud taget ALDRIG använder utan står enbart och samlar en massa damm!
Liam & jag har även gjort rent kaninburen... vilket han tyckte var riktigt roligt så det kommer bli att Liam får va med varje gång vi gör rent buren! :)
Annars händer det nog inte så mycket mer idag, bara ta det lugnt och mysa...
Försöker få Liam att sova lite nu men han är inte så glad i det utan vill hellre va vaken! :)
En period han kommit in i nu är att vägra sova middag men så blir han istället trött frammåt 17 tiden och vill gå och lägga sig och det är alldeles för tidigt för han att sova då!
Men har funkat att hitta på massa roliga saker då han hoppat över middagsluren, tex med att rita, leka med duplo, playdoh lera, laga "låtsas" mat m.m! :)
Ska ta och slappa lite innan jag ska sätta fart här hemma med städningen igen...
Dåligt bloggande…
Ligger i sängen och är totalt förstörd…
Febrig, förkyld, huvudvärk så det känns som huvudet ska sprängas i tusen bitar, matt i hela kroppen, orkeslös och mår allmänt piss!
Och inte nog med det så vägrar träningsvärken att ge med sig!
Har så sjukt ont i låren så man kan knappt gå normalt! :-)
Likaså träningsvärk i magmusklerna…
Men nu vet man att träningen gjort nytta!
Skönt att träningsvärken i armarna har gett med sig iaf! ;-)
Idag har vi faktiskt inte gjort så mycket…
Jag & Liam var upp till Naomi, Micke, Tiiara & Bianca förut på dagen sen kom även hjärtat mitt & Linus förbi!
Thomas stanna ju hemma från jobbet idag också då han inte mår helt hundra!
Men mitt huvud kändes som det skulle sprängas sen va det dags att fixa lite middag också då vi tänkte äta skapligt idag så vi tog och traskade hem!
Sen har min huvudvärk hållt i sig…
Och någon matlust har man ju inte precis!!!
Får se hur vi mår imorgon, hoppas vi mår lite bättre än va vi gör just nu!
Sen får vi även se om T ska jobba eller stanna hemma…
Men det får morgondagen visa!
Nu ska vi ta och bädda ner oss och bara mysa till en film och försöka krya på oss!
Godnatt! ♥
Leka med maten!
Liam är ju inte alls så jätteförtjust i mat just nu, är endast frukt han äter!
Så idag har vi lekt lite med maten så får vi se om vi får i honom någonting! :)
Hittade nämligen detta på en blogg så jag tänkte testa själv...
Finns ju en sida med massa roliga "lek med mat recept" men minns inte va den hette så får googla lite senare!
Liam älskar ju korv och även pasta så detta hoppas jag vi får i honom! :)
Han har själv hjälpt till med maten, men däremot ville inte spagettin hålla sig hel för honom! HaHa
Våran älskade lillebror & gosetroll!
Idag blir vår älskade lillebror, prins, gosetroll hela 4 månader! ♥
Tiden bara rusar iväg... och det händer så mycket med Linus utveckling!
Det skrattas hela tiden, har är med me blicken vad man än gör, han har börjat dra oss i håret, han greppar tag i saker och drar det till sig, rullar runt från mage till rygg & rygg till mage, vill gärna hålla nappflaskan själv när han äter, pratar på för fullt på sitt språk.
Pratar men med Linus så är man garanterad att få ett svar tillbaks! :)
Linus har även börjat gilla att ligga på golvet och inte bara sitta i famnen hela tiden vilket är väldigt skönt!
Han försöker kräla sig frammåt men det går inte sådär jättebra ännu! :)
Han sitter väldigt stadigt i soffan när han sitter jsälv och har även setat själv en kort stund på golvet!
Linus älskar att stå i knät och hoppa och han är väldigt förtjust i våra djur här hemma...
DOm släpper han inte med blicken för fem öre om dom inte försvinner själva! :)
Linus har ju ätit "vanlig" barnmat sen han var 3 månader och det gillar han skarpt och redan från första smakportionen så hajjade han precis hur han skulle svälja! :)
Storebror Liam är en favorit, så fort han kommer så ler Linus glatt och skrattar!
SÅ OTROLIGT kul att följa sina barns utveckling...
Tiden bara rusar iväg... och det händer så mycket med Linus utveckling!
Det skrattas hela tiden, har är med me blicken vad man än gör, han har börjat dra oss i håret, han greppar tag i saker och drar det till sig, rullar runt från mage till rygg & rygg till mage, vill gärna hålla nappflaskan själv när han äter, pratar på för fullt på sitt språk.
Pratar men med Linus så är man garanterad att få ett svar tillbaks! :)
Linus har även börjat gilla att ligga på golvet och inte bara sitta i famnen hela tiden vilket är väldigt skönt!
Han försöker kräla sig frammåt men det går inte sådär jättebra ännu! :)
Han sitter väldigt stadigt i soffan när han sitter jsälv och har även setat själv en kort stund på golvet!
Linus älskar att stå i knät och hoppa och han är väldigt förtjust i våra djur här hemma...
DOm släpper han inte med blicken för fem öre om dom inte försvinner själva! :)
Linus har ju ätit "vanlig" barnmat sen han var 3 månader och det gillar han skarpt och redan från första smakportionen så hajjade han precis hur han skulle svälja! :)
Storebror Liam är en favorit, så fort han kommer så ler Linus glatt och skrattar!
SÅ OTROLIGT kul att följa sina barns utveckling...
Linus 4 månader
Tänk vad tiden går fort...
Lilla Pricken!
Pricken verkar verkligen trivas hemma hos oss, han skuttar runt och har sig, kommer fram till alla i familjen, hoppar gärna upp i knät när man sitter på golvet och lägger sig!
Pricken hoppar även efter våran katt här hemma, dom verkar trivas tillsammans! :)
Det roliga är att Cosmos backar lite när Pricken hoppar emot honom... ser så roligt ut! HaHa
Pricken vill väl bara leka och busa lite, och han ger sig ju inte utan hoppar glatt efter katten...
Sitter katten i bokhyllan (nedersta hyllan) så hoppar gärna Pricken även in där!
Liam är sååå stolt över lilla Pricken, så fort han vakna i morse sprang han till vardagsrummet... niiinen kom! ♥
Godmorgon!
Natten har vart förjävlig, fast inatt har det inte vart nån av barnen som har vaknat och hållt på utan jag har haft en grym träningsvärk i både lår, armar & rygg så gårdagens träningspass har verkligen gjort nytta! :)
Sen är det inte nog med träningsvärk utan mitt älskade stor ♥.a har smittat ner mig också så vi har legat och hostat, snorat och fryst ikapp inne i sovrummet!
Febertoppar har kommit hela tiden och hjärtat mitt hade 38,9 graders feber och tog tempen själv när jag vaknade imorse då låg den på 37,8.
Så jag har vart vaken ett tag då jag har sån smärta i kroppen och förkylningen gör det ju inte bättre!
Vi hostar och har oss hela tiden, hoppas verkligen detta kommer gå över FORT!
Tog mig ett härligt varmt skumbad imorse och det hjälpte en del mot träningsvärken!
Just nu sitter jag i soffan och myser med Pricken samtidigt som jag sitter och bloggar lite granna!
Eller myser och myser, Pricken har fått nån snesnurr och racar runt i soffan som en riktig tok! :)
Sen kommer han och ska hoppa upp i famnen på mig och lägga sig där en stund för att sen börja raca runt igen!
HaHa så jäkla charmig, är så nöjd över Pricken!
Idag har jag ingen aning vad vi ska hitta på, tror jag ska åka ner till djuraffären och kolla lite! :)
Om jag nu orkar det vill säga, annars tror jag bara att det blir en lugn dag för oss idag...
Sitta och måla lite med vattenfärg, leka med play doh lera eller hitta på nå annat skoj med barnen!
Har lagt ner Pricket på golvet och han skuttar runt och utforskar här hemma, hoppar in och ut ur buren, nosar på katten och har sig! :)¨
Ska ta och sappa runt lite på tv´n och bara vila ett tag innan resten vaknar!
Vad ska ni hitta på för skoj idag?
Vår nya familjemedlem!
Är en kanin som är en blandras mellan lejonhövdad dvärgvädur & hermelin som fått namnet Pricken!
Född den 23.e Juli 2011! ♥
Hur snäll & gosig som helst, inte ett dugg rädd för varken Liam el. Linus och inte ens när det är en massa gap & skrik här hemma!
Katten & kaninen går hur bra ihop som helst, kaninen har sprungit fritt här hemma och även vart framme och nosat på katten! :)
Jag är supernöjd över denna lilla sötingen!
Och inte nog med det Liam vart överlycklig när han såg vad pappa kom hem med och vill mer än gärna gosa med den hela tiden, ha den i knät, pussas med och bara mysa! ♥
Namnet Pricken fick han pga. att han har lite prickar här och där på sig...
Kom inte på nå bättre så vi tyckte Pricken passade sötingen perfekt...
Pricken är väldigt mycket för att ligga i famnen, bli klappad och bara njuta... både i min & Liam´s famn!
Där lägger han sig tillrätta och bara njuter när man klappar honom! :)
Sen vill han gärna hoppa/klättra upp på axeln och sätta sig och sniffa runt! :)
Ny familjemedlem!
Idag kommer det troligen flytta in en ny familjemedlem här hemma hos oss! :)
Hjärtat mitt ska åka iväg senare idag för att kika m.m
Jag älskar djur och det spelar ingen roll vad det är om det så skulle va en hamster, fiskar, kanin, marsvin, hund, katt osv. osv. (förutom ormar, spindlar och sådana kryp) och kommer alltid att älska dom, jag skulle lätt kunna ha en zoo affär eller någonting! :)
Går ju inte att ha en massa djur här hemma i lägenheten precis...
Vi har katt nu och ska få en en lite annan skönhet, och hoppas verkligen den kommer hem till oss idag! ♥
Är totalt såld i denna lilla skönheten, så jäkla häftig och är även väldigt van med detta djuret sen innan då vi haft en massa sådana! :)
Vad det är för djur får ni se senare, vissa vet nog redan vad det är! :)
Ett nytt träningspass!
Idag var det som sagt dags att träna med min underbara PT igen, och fick även helt helt nytt pass (schema) att träna så nu har jag 2 olika scheman att köra så dom har jag nu tänkt att köra varannan gång eller blanda ihop dom 2! :)
Schemat jag fick idag var grymt jobbigt men helt klart värt allt slit! :)
Det bästa med detta schema är att man är kvar på en och samma plats hela tiden, men behöver inte gå runt till olika maskiner osv utan man har sin bräda & vikten! :)
Sen jobbar man enbart där man har ställt brädan!
Jag kommer nu bara skriva ut vad vi har döpt de olika passen till och hur många gånger man upprepar osv!
Huvudsaken jag vet vad själva passen betyder och hur man ska köra dom! :)
• Crosstrainer 15 minuter, level 8-14
• Knäböj med vikt - 5kg, 2*15
• Knäböj med rak arm - 5kg, 2*15
• Armhävning till sidorna bräda - 2*15
• Knäindrag - 2*15
• Benspark - 2*15
• Rygglyft med vridning - 2*15
• Hopp på bräda (Pulstopp) - 2*15
• Chrunches bräda med vikt - 5kg, 3*5
• Bräda --> sväva hö/vä arm - 2*15
• STRETCH!
Var grymt skönt att stretcha idag då min PT gjorde nya slags stretchövningar med mig! :)
Så varje gång vi ses och ska stretcha så kommer hon ta tag i mina ben och armar och allt det där och jag måste säga att det gjorde SJUKT ont men vart väldigt uppmjukad efter att hon hade stretchat mig! :)
Nästa gång vi ska ses är den 28.e! LÄÄÄNGTAR! :)
Hon sa även att det syns så tydligt på mig att träningen har gett resultat och ändå har jag bara tränat med henne 3 gånger och kört själv 3-4 gånger i veckan! :)
Ibland har det bara blivit att träna 2 ggr i veckan!
Så jag är GRYMT PEPPAD!
När jag kör detta schema så ska jag INTE köra crosstrainern men idag visste jag ju inte om jag skulle köra gamla schamt först eller så! :)
Så vart lite extra! ^^
Nattskräck
Fick ett tips när jag kikade runt på bloggar om Liams beteénde när han vaknar på nätterna (händer inte ofta) och är helt hysterisk, skriker och helt okontaktbar m.m
Så jag var ju tvungen att googla runt lite på nattskräck!
Nattskräck stämmer precis in på det som hänt oss 3 gånger här hemma med Liam.
• Vi vaknar av världens skrik från Liam
• Är helt hysterisk, men sover fortfarande (fast han ser vaken & förvirrande ut)
• Det blir värre om vi rör honom (kroppskontakt)
• Hela tiden skriker han NEJ & SLUTA!
• Efter ca 20-30 minuter så somnar han om och sover vidare!
Men som tur är har detta bara hänt 3 gånger och händer inte varje natt...
Fast när det väl händer är det jättejobbigt, man känner sig så maktlös och som världens dåligaste mamma då man inte får sitt barn lugn!
• Men som sagt man ska INTE prata eller försöka trösta barnet under attacken utan bara se till att barnet inte gör sig illa!
Vi har ju hela tiden funderat på vad detta kan vara och nu har jag ÄNTLIGEN fått ett tips som stämmer in precis!
Vi har ju hela tiden trott att Liam haft någon hemsk mardröm, men vi har aldrig fått kontakt med honom utan han har bara skrikit helt hysteriskt och har man försökt trösta honom så har det blivit 10 ggr värre...
Och när han drömt någonting så vaknar han ju och sitter i sin säng eller kommer in till oss så det är ju absolut ingen mardröm när han får sina nattskräcks attacker!
När jag var liten så gick jag väldigt ofta i sömnen och kunde också vakna och va helt hysterisk och skrika sluta, minns så väl en dröm som jag hade när jag var liten om att det var 2 personer som bråkade ute i hallen...
Slog nästan ihjäl varandra och den drömmen kan även dyka upp i dagens läge...
Precis som den följer efter en...
Låter kanske dumt men så är det!
Nattskräck, som förekommer hos cirka 5% av alla barn, präglas av intensiv skräck, till skillnad från sömngång. Föräldern väcks av ett plötsligt, isande skrik från barnet som är skräckslaget och okontaktbart. Under en nattskräcksattack, men också vid agiterad sömngång, kan barnet rusa runt planlöst och riskerar att skada sig. Se därför till att rummet är säkert så att barnet inte kan göra sig illa. Både attacker av sömngång och nattskräck varar vanligen cirka 10-20 minuter, men upphör spontant genom att barnet somnar om. Efterföljande morgon minns barnet sällan händelsen. Barn som vaknar ur en nattskräcksattack återger ibland vaga minnesbilder av ospecificerad skräck. Dessa minnesbilder saknar den detaljskärpa som är typisk för en mardröm.
Orsaker
Både sömngång och nattskräck kan finnas i släkten, det vill säga vara ärftligt. Hos vissa barn utlöses attacker lättare om barnet har upplevt allvarlig stress eller har feber och ofta under den sömn med extra mycket djupsömn som följer efter en period av sömnbrist.
Vad kan jag göra?
Det finns sällan någon anledning att försöka väcka barn som har en attack av sömngång eller nattskräck, eller att tala med barnet om attacken påföljande dag. Bäst är om barnet somnar om efter sin attack. Se till att barnet får tillräckligt med sömn. Vissa barn kan ha nytta av en något förlängd tupplur under dagen. Barn som har regelbundet återkommande attacker, till exempel två timmar efter insomning, kan ibland behandlas med så kallad schemalagd väckning. Cirka en halvtimme innan beräknad tidpunkt för en attack kan man försiktigt väcka barnet, och sedan låta barnet efter en kort stund somna om på nytt. När barnet somnar om påbörjas en ny sömncykel. Erfarenhetsmässigt minskar detta ofta risken för en attack. Vid intensiva och långvariga besvär eller om nattskräck eller sömngång fortsätter efter tolvårsåldern bör du söka hjälp hos barnläkare för bedömning om ytterligare åtgärder bör göras.
Dagens träning!
♥ Cykla och lämna Liam på dagis sen vidare ner till gymmet - 3,99 km
♥ Crosstrainer - 15 minuter, level 8-14
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*10
♥ Latsdrag - 39 kg, 2*10
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Tricepspress - 14 kg, 2*10
♥ Bicepscurls - 23 kg, 2*10
♥ Chrunches O - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft O - 2 kg, 2*15
♥ Hoppa hopprep - 100 st hopp
♥ STRETCH!
♥ Cykla hem igen
Det bästa idag var när en tjej som bor uppe vid oss kom fram till mig på gymmet och sa: Men gud jag kände inte igen dig, vad smal du har blivit! :)
Sånt blir man väldigt glad av att höra, det är flera som sagt så till mig men själv ser jag ingen skillnad!
Sen prata vi på om allt och ingenting, om träningen, mina barn, lite som händer där vi bor, längtan efter barn och en massa annat! :)
Imorgon är det träning med min PT som gäller, ta mått, köra styrka blandat med motion...
Det ska bli sjukt roligt! ;)
God Kväll!
Då var denna dagen nästan över också... går alldeles för fort tycker jag!
Men våran dag har vart superbra... massa mys & bus med mina underbara barn! ♥
Barnen somnade ganska så skapligt idag också, men Liam vaknade och kom springandes till mig och sa: Mamma mamma kom tiiiitta tåg! :)
Man kan ju undra vad Liam har gått på idag! HaHa
Innan han somnade så kollade han iofs. på På rymmen med Pippi Långstrump så han vaknade nog utan ljudet från filmen! (Ja, han har tv i sitt rum... men får inte kolla på film/tv hela tiden!!!)
Linus somnade glatt i sin säng och sover ännu! ♥
Så jag har i lugn & ro kunnat fixa alla bilderna som jag nu har lagt upp i bloggen! :)
Jag har verkligen fastnat för svartvita bilder, tycker det är så himla fint! ♥
Det är så himla skönt med ensamtid, man behöver verkligen denna tiden även om det är hur underbart som helst att vara tillsammans med sina barn!
Hmm... nu kom även min älskade T hem, det var ju en överraskning att han kom hem redan nu! :)
Dock så mår han INTE bra, snorig, febrig och helt slut... uscha!
Jag hoppas verkligen inte vi blir sjuka här hemma nu... har verkligen INTE tid med det!
Men det är ju inget som man kan styra över precis utan blir vi sjuka så blir vi, inget att göra åt!
Wuhuuu... idag kom ÄNTLIGEN uppdateringen till iPhone (IOS 5) och jag bara älskar denna uppdateringen!
Som man har längtat efter att apple ska ha släppt den, men nu är den äntligen här och installerad på min lilla iPhone! ♥
På Fredag var det tänkt att jag & mina 3 hjärtan skulle gå upp till Naomi, Micke, Tiiara & lilla Bianca men det har blivit ändrat då Naomi åker ner till Ullared och shoppar loss...
Men jag och familjen kommer ändå gå upp och umgås med Micke & Tiiara! :)
Så imorgon blir det en dag tillsammans med Naomi, Tiiara & Bianca efter att Liam har kommit hem från dagis! :)
Älskar den familjen nå GRYMT mycket... dom är verkligen GULD värda! ♥
Nä, nu ska jag nog ta och mysa ner mig i soffan med mitt stora ♥ som inte alls mår så himla bra...
Men först ska han nog installera uppdateringen till sin telefon också! :)
Så jag får nog vänta en stund med mysandet! HaHa
Godnatt på er sötnötter!
Familjen knas!
Bara pappsen som saknas på fotona,
ska ta och fixa ett riktigt fint familjefoto på oss alla 4! ♥
ska ta och fixa ett riktigt fint familjefoto på oss alla 4! ♥
Jag & Linus!
Jag & Liam!
Dagens Gosetroll!
Dagens Charmtroll!
Och i paketet låg väskan med Linus overall, mina brillor m.m som vi glömde i
borsans bil när dom körde hem oss efter dopet i Lördags! :)
Vill stolt visa upp moster Maddes klocka! :)
Som hon skulle kasta men det ville INTE Liam, den ska sitta på armen!
Efter vi hämta Liam på dagis!
Liam var hur duktig som helst när han fotograferades på dagis idag, och bilden vi valde vart helt kanon... sååå fin! ♥
Världens leénde & skratt, så hon fick till många bra bilder men kunde ju bara välja en av dom! :)
Påvägen hem så tänkte jag att vi skulle fota litegranna men Liam ville hellre sitta i vagnen idag då han var lite trötter, vet inte om han också börjar bli dålig!
Går en massa på dagis nu!
Men sen ville han iaf. gå en bit, och då kom även monstret Liam, han som vart så go och allt men dom har sina dagar! :)
När vi väl kom innanför dörren så vart han vanliga Liam igen! ♥
Men det vart några bilder ändå! :)
Linus den lilla björnen!
Vilken härlig dag!
Visst det är kyligt och endast 7 grader ute men solen skiner så det är skönt ändå! :)
Jag ska alldeles strax ta och pälsa på Linus lite kläder för att sedan gå till dagis och hämta vårt lilla charmtroll! ♥
Vi ska ju fotografera honom kl 14, så ska ta med ombyteskläder som jag vill att han ska ha på sig på korten!
Sen blir det väl att traska hem, men låta Liam få springa av sig och jag ska även försöka fota en del! :)
Är ju så himla fint väder och jag tycker hösten är en sån himla fin årstid!
Idag vart det en vilodag från träningen, istället för att stressa en massa så valde jag att träna Torsdag & Fredag istället så imorgon är det bara ge gärnet och köra på igen! :)
Men det är ju så sjukt skönt att träna, sen att man fått kontakt med mycket bra människor på gymmet som även tränar samma tid som mig är bara ett stort +! :)
Man har så mycket roligare, skrattar & snackar en massa om allt och ingenting!
Nä, om man skulle ta och göra sig i ordning så det bara är LInus som ska fixas innan vi ska dra!
Vila…
Ligger i soffan och glor på film, varken jag eller T känner oss så värst krya!
Liam är på dagis och Linus ligger här bredvid mig i soffan och snosar! ♥
Idag ska Liam ta och fotograferas (porträttbild) på dagis, igår va det gruppbild dom tog sen var det fullbokat så fick bli att fota honom idag istället! :)
Nä, ska ta och vila lite nu när man har chansen! :)
Wordfeud…
Är som en drog, går inte att sluta spela det!
Här ska jag spöa min kära kusin! :-)
God Natt!
Ligger i sängen och ska försöka sova! :-)
Även idag somnade båda barnen tidigt och det var tänkt att jag också skulle gå och lägga mig men så vart det ju inte! :-)
Som vanligt…
Men nu säger jag god natt! ♥
Mamma, Storebror & Lillebror
Gosetrollet Linus!
Charmtrollet Liam!
Testa sitta själv!
3 månader, 3 veckor & 4 dagar blir vår lilla gosetroll idag! ♥
Tjilevippen på er!
Har hunnit med en hel del idag fast jag vart nere på gymmet och kört på! :)
När jag kom hem tog vi tag i städningen här hemma, plocka alla leksaker och la dom där dom ska va, dammsög både uppe & nere, plockade och dona lite, även fixa i ordning lite lunch som vi precis har moffat i oss! :)
Och snart ska älskade T cykla och hämta hem Liam från dagis!
Det var ju fotografering på dagis idag, gruppfotot tog dom ute så vi får väl se hur det kortet blir med alla tjockjackor osv på!
Men hoppas det blir bra ändå!
Skulle hellre sett dom haft fotograferingen inne så man slapp alla tjocka jackor, mössor, vantar osv.
Fast imorgon är det dags för Liam att ta porträttbilder! :)
Dom vet jag kommer bli fina iaf. :)
Min lilla ögonsten! ♥
Så då blir det att pälsa på både mig & Linus imorgon för att traska till dagis och hämta vilden för att sedan fotografera honom!
Det blir en vilodag för min del imorgon från träningen, så jag kör träning Torsdag & Fredag istället! :)
Känns som det är bättre än att stress imorgon!
Ska ta och göra det sista här hemma innan Liam kommer hem!
Hoppas ni haft eller får en fortsatt trevlig dag! ♥
Dagens träning!
♥ Cykla och lämna Liam på dagis sen vidare ner till gymmet
♥ Crosstrainer - 15 minuter, level 8-14
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*10
♥ Latsdrag - 39 kg, 2*10
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Tricepspress . 14 kg, 2*10
♥ Chrunches O - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft O - 2 kg, 2*15
♥ Nedvarv 5 minuter - Crosstrainer lever 6
♥ STRETCH!
God Natt!
Har haft en kanonkväll, massa ensamtid och kunnat kolla på Ensam mamma söker och massa andra program utan en massa avbrott! :)
Man behöver verkligen ha denna ensam tiden, så grymt härligt att bara få va själv för en stund!
Liam gick och la sig strax innan 19 och Linus somnade innan storebror men har vaknat 1 gång för att äta sen har han legat ute hos mig i soffan! ♥
Snart kommer även stor ♥-at mitt hem, men blir att gå och lägga sig för min del då det blir att gå upp tidigt imorgon bitti då Liam ska iväg på dagis men måste va där tidigare då dom ska ta gruppfoto kl 8.30! :)
När jag lämat charmtrollet på dagis så ska jag dra vidare ner till gymmet och köra mitt pass sen blir det hem och städa! :)
Har hunnit med en del plockande nu ikväll, vikt och lagt in all den rena tvätten och en massa annat!
Men nu tar jag och säger god natt & går och kramar kudden så man orkar med morgondagen!
Sov gott! ♥
Man behöver verkligen ha denna ensam tiden, så grymt härligt att bara få va själv för en stund!
Liam gick och la sig strax innan 19 och Linus somnade innan storebror men har vaknat 1 gång för att äta sen har han legat ute hos mig i soffan! ♥
Snart kommer även stor ♥-at mitt hem, men blir att gå och lägga sig för min del då det blir att gå upp tidigt imorgon bitti då Liam ska iväg på dagis men måste va där tidigare då dom ska ta gruppfoto kl 8.30! :)
När jag lämat charmtrollet på dagis så ska jag dra vidare ner till gymmet och köra mitt pass sen blir det hem och städa! :)
Har hunnit med en del plockande nu ikväll, vikt och lagt in all den rena tvätten och en massa annat!
Men nu tar jag och säger god natt & går och kramar kudden så man orkar med morgondagen!
Sov gott! ♥
Mamma & Linus!
Mammsen!
Älsade T tog kameran och lekte lite! :)
Morotspuré & lite blåbär!
Det var smaskens idag tyckte Linus! :)
Han fick nästan i sig en halv burk med morotspuré sen fick han även smaka 2-3 skedar med blåbär och det var en riktig hit! :)
Lite vatten fick han också smaka! :)
Vårat lilla kladdmonster! ♥
Fotografering!
Imorgon är det dags för Liam att fotograferas på dagis igen! :)
Redan gått 1 år, helt sjukt vad tiden går fort...
Denna gången kommer han va med på dagisfotot med resten av barnen så kan va kul för honom att ha ett sådant kort! :)
Ska bara försöka hitta några fina kläder att ha på honom, fast de spelar ju ingen större roll vad han har på sig men lite fin kan han ju vara!
Hoppas korten blir lika fina & bra som förra årets kort! :)
Veckans 1.a träningspass...
Och det var RIKTIGT tungt idag, när man haft uppehåll med träningen i 5 dagar så känns det verkligen men det gick väldigt bra ändå! :)
Orkade ta alla vikter, så jag har ju inte tappat någonting!
♥ Cykla ner till gymmet
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*10
♥ Latsdrag - 39 kg, 2*10
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Chrunches - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft - 2 kg, 2*15
♥ STRETCH!
♥ Cykla ner till affären och handla lite sen hem igen! :)
Så blir det träning Tisdag, Onsdag & Fredag denna veckan också, om jag nu inte byter ut Onsdag till Torsdag det får vi se!
Men måste ha 1 vilodag i veckan iaf. + helgerna!
På Fredag är det dags att träna med min PT igen och ska bli kul och se vad hon säger om hon kommer öka vikterna på mig igen! :)
Jag känner ju själv att jag lätt kan öka vikterna på Benpress, Lårcurls & Lårextensions men vill gärna ha kvar mina nuvarande vikter på resten ett tag till! :)
På Fredag ska vi även ta mått på alla ställen för att se resultat... :)
Tex. ben, lår, armar, midja, bröst m.m
Har redan sett resultat så det känns kanon, vågen har minskat mycket bra, har fått mycket mer muskler och jag känner mig mycket piggare! :)
Fina Naomi!
Du betyder väldigt mycket för mig, är så sjukt glad att jag träffade dig!
Även Liam älskar dig och det har du nog redan märkt! :)
Du får mig att må så bra, känns som man känt dig i evigheter.
Vi kan prata om allt tillsammans, och det trodde jag aldrig!
Du är en sån fin människa och vi tycker om dig så mycket hela familjen!
Naomi, du och din familj betyder så himla mycket för oss! ♥
(Naomi med mitt lilla gosetroll Linus)
Kväller på er!
Våran dag kan man kalla Familjen Kaos! :)
Liam har vart på sitt allra bästa humör... eller inte, det har bara vart trots, trots, trots och åter igen trots...
Och allt har vart NEJ från hans sida!
Dessa dagar är man väldigt glad att dom inte är allt för ofta! :)
Själv har man ju mått skit och gör det fortfarande, är så sjukt trött & matt i kroppen och halsen är som vanligt katastrof!
Kanske skulle va bra om man kollade upp den!
Men ska inte klaga, våran Söndag har vart bra ändå fast Liam haft sitt humör!
Han har vart snäll och busat en massa med lillebror också! :)
Var ju tänkt att vi skulle gå upp till Naomi & hennes barn också men eftersom Tiiara firade sin födelsedag idag och Liam inte alls var på nå vidare bra humör så bestämde vi oss för att stanna hemma...
Tråkigt men det blir ju inte alltid som man tänkt sig!
Naomi & jag snackade i telefon nu ikväll istället!
Hon får mig att må så sjukt jävla bra! ♥
Är så glad att jag träffade henne...
Fick höra många fina ord från henne idag!
Även om jag inte känt henne i evigheter så pratar vi om ALLT tillsammans, så det känns som man känt henne hela livet!
Hon är så lätt att prata med, så snäll & go och får mig att må bra...
Även Liam älskar henne, ska sitta i hennes knä, busa och ha sig! ♥
När Naomi & jag snackade i telefon så fortsatte Liam att trotsa så tog han och slänge ut en massa jord i soffan från mina blommor i fönstret så det var ju bara att börja dammsuga!
Sen var det dags för Linus att lägga en B-blöja! :)
Man kan säga att jag haft fullt upp nu ikväll... :)
Men nu har mitt älskade stor ♥-a kommit hem från jobbet och vi har tagit oss en liten bit smörgåstårta! :)
T fick ju ta med sig en massa smörgåstårta till jobbet idag då jag bara vill spy på det fast det är så sjukt gott!
Men det blir för mycket... tycker jag iaf.!
Har även snackat med brorsans fru ang. väskan som glömdes i deras bil igår så nu ska hon skicka ner overallen & mina brillor! :)
Nä, man kanske skulle göra sig i ordning för sängen!
GODNATT! ♥
Mmm banan!
3 mån, 3 veckor & 2 dagar!
Linus fick testa äta sin första mosade banan idag och det slank ner! :)
Han ville bara ha mer, mer och mer! :)
En riktig hit enligt Linus! ♥
Han äter så otoligt bra med vanlig mat från 4 månader, och det är ju så mycigt att sitta och mata en matglad liten Linus bus! ♥
Stortrollet!
Mormors smörgåstårta är riktigt god tycker Liam! :)
Liam skulle absolut ha mössa på sig, man kan ju undra om han tycker det är kallt! :)
Mor & lilltrollet!
Tog några bilder i lokalen igår på mig & Linus innan det var dags att gå till kyrkan och döpa lilltrollet! :)
Söndag...
Och jag känner mig totalt slut, ont i kroppen, snorig, huvudvärk och ont i halsen!
Ont i halsen har jag ju haft i ett par dagar nu och det verkar inte vilja ge med sig!
kanske börjar bli riktigt dålig?! HOPPAS INTE!
Men det är så skönt att dopet och allt är över, nu kan man bara slappna av och ta det lungt! :)
Idag är det Söndag och helgerna går alldeles för fort... och om en liten stund så åker stor ♥-at iväg och jobbar! :(
Ända positiva är att han kommer hem 22 ikväll! :)
En annan tråkighet är att vi glömde en väska i brorsans och deras bil igår när dom körde hem oss och alla saker...
Och just i den väskan hade ♥-at mitt lagt ner Linus fleeceoverall! :(
Det är ju INGE som är akut precis men den enda overallen som jag gillar och som verkligen håller Linus varm nu när det är så kyligt ute!
Vi har ju några andra overaller också men dom är ju så stora fast det är samma storlek, sen tycker jag inte att dom är så jättevarma heller men klär man på Linus bra med kläder så kan han ju ha någon annan overall sålänge!
Så får vi se hur vi ska lösa detta!
Mina glasögon ligger ju också i väskan... glasögonen som jag inte alls är så rädd om, som jag tränar i osv.
Nu har jag ju bara mina "fin" brillor som jag är mer rädd om! :)
Fast jag ska ner och beställa några nya brillor då dom andra är väldigt slitna...
Bågarna har blivit förstora och glappar en massa, så det är nog dags att beställa nytt! :)
Har minskat dom brillorna ganska många gånger redan!
Senare idag ska troligen jag & barnen gå upp till Naomi & hennes barn! ♥
Se vad vi ska hitta på, snacka en massa gojja och bara ha det bra blir det nog!
Wuhuuu, imorgon är det Måndag och dags för träning igen! :)
Längar så grymt mycket efter att få träna nu då träningen har gett mig mycket fina resultat! :)
Denna veckan blir det nog att träna en hel del, men ha 1 el. 2 dagars vila...
På Fredag är det dags att träna med min PT igen! :)
Nu vart det bara massa babbel... ska ta och gå ut och mysa med mina älskade barn!
Hoppas ni får en bra Söndag!
Bildbomb - Linus Dop
Linus dop 2011-10-08
Idag var det dop för våran lilla lillebror Linus! ♥
Det var supermysigt och allt förutom att vi alla vart ganska så besvikna på prästen osv.
Mycket som vart fel och han verka va väldigt blyg av sig så det var ganska tråkigt ändå!
Linus var dock helt intresserad av kyrkan (precis som sin storebror va), och han var med hela tiden, bubblade på och hade sig!
Inte en ända ledsen min vart det! :)
Däremot fikat efter dopet var supermysigt, dom som vi absolut ville skulle komma kom så vi är supernöjda ändå!
Linus fick massa fina presenter, leksaker, sparbössa, kläder, dopminnen, pengar sen fick vi även en en present till hela familjen... en digital fotoram! :)
Perfekt ju, istället för att smacka upp en massa bilder på väggen så har man den digiala fotoramen istället som byter bilder!
Är ju så svårt att välja bilder som man vill ha på väggen, eller ta bort och s'tta dit nya! :)
Vart en del bilder tagna i kyrkan! TACK MAGNUS som var "fotografen"! :)
Sen glömde jag helt och hållet bort att fota dopfikat, så inga bilder därifrån tyvärr...
Var så mycket annat att fixa, prata med folket och busa med barnen m.m
Min älskade mamma hade gjort 2 st jättesmaskiga smörgåstårtor som vi mumsade på!
Finns en hel del kvar så kanske tar en bild på de! :)
Sen hade även jag bakat kolakakor & bärkaka m. vaniljvisp! :)
Det gick åt bra! HaHa
Barnen har busat på för fullt, vart får dom all energi ifrån? :)
Var inte stilla en sekund...
Så jag slänger upp några bilder från dopet i ett nytt inlägg! :)
Liam somnade nästan tvärt när vi kom innanför dörren då han inte sovit någon middag idag och även Linus sover gott!
TACK FÖR IDAG & FÖR ALLA FINA PRESENTER! ♥
Tävling - Wigglekart
Jag tävlar om en Wigglekart i valfri färg hos Agnes!
Godmorgon Lördag!
Idag är det dags för Linus dop! ♥
Har precis tagit mig ett härligt skumbad, så nu har jag piggnat till och är redo för dagen! :)
Alla andra sover här hemma...
Men det är snart dags för dom att kliva upp också så vi slipper stressa till lokalen och fixa det sista som ska göras där nere!
Ska även fixas lite här hemma innan det är dags att dra ner, vill ju helst inte glömma en massa här hemma! :)
Igår kom ju PO till oss (fadder till både Liam & Linus) och Liam vart ju överlycklig, det skulle mysas, busas, lägga pussel och allt med honom! :)
Så det vart inte i säng tidigt för Liam´s del för han skulle minsann inte sova! :)
Vi fixa ordning popcorn och mös i soffan framför American Pie, så ingen av oss kom i säng förns strax efter 01 inatt!
Men ändå är jag hur pigg som helst! SKÖNT!
Nä, jag ska ta och börja fixa här hemma så slipper vi har så mycket att göra innan vi drar...
Det kommer nog inte bli så mycket fotande från våran kamera idag om nu inte Magnus vill fota lite i kyrkan!
Efter dopet när vi fikar osv. kanske det blir några foton tagna!
Hoppas ni får en underbar Lördag! ♥
Kunde inte låta bli!
Har setat och kikat runt på kaniner & tillbehör m.m nu ikväll sen båda barnen somnade!
Och jag har hittat världens sötaste kanin så väntar på svar från uppfödaren! :)
Känns bra om vi nu ska ha kanin att vi köper från en uppfödare!
Gillar inte att köpa från vem som helst när det gäller djur…
Liam har vart ledsen mesta delen av kvällen sen vi lämnade tillbaks kaninen till sin rätta ägare!
Han har gått till buren och sagt nin (kanin) hela tiden! :(
Att han fäste sig för kaninen så fort, det trodde jag inte!
Men vi får som sagt se när uppfödaren hör av sig! :)
Nu ska jag lägga mig och sova…
Blir en lång dag imorgon med fix här hemma, duka lokalen, fixa i ordning nå gott att käka då både syrran är här sen kommer Linus gudfar imorgon också! :)
Så nå riktigt smaskigt ska vi ta och fixa i ordning!
GODNATT! ♥
Kissa på pottan…
Så duktig vår stora kille är! ♥
Det är bara pottan som gäller, fast igår hände det en liten olycka då han busa en massa och glömde bort pottan helt o hållet! :)
Men det var också den ända olyckan som skett hittills! :)
Såhär kissar man tycker Liam!
Han hatar verkligen o vägrar sitta när han kissar! :)
Ska göra som pappa! ♥
Lilla kaninen…
Som vi tog in från det blöta regnet idag är tillbaks till sin rätta ägare och mamman vart så glad när jag ringde! :)
Det var hennes dotters kanin och hon skulle ha blivit så ledsen!
Tur man kan göra någon glad!
Liam däremot vart hur ledsen som helst, men förklara för honom att det inte var hans kanin osv!
Känns i mitt hjärta men vad ska man göra…
Kan ju inte ta någon annans saker, skillnad hade vart om dom inte ville ha den kvar!
Då hade den mer än gärna fått stanna hemma hos oss!
Men vi funderar på att skaffa en kanin till honom fast samtidigt tycker jag han är för liten, men vi får se hur vi gör med den saken! :)
Tycker själv att kaniner är hur mysiga som helst så skulle lätt kunna ha en!
Kanske en julklapp?
Hej då söta kanin! ♥
En liten kanin…
Imorse ringde T mig och sa att det var en kanin som sprang fritt på gården! Och djurvän som vi är så tog jag på mig skorna och gick ut och hämtade kaninen!
Det regna och var fullt med vatten ute & kaninen var dygnsur och skakade som bara den så tyckte absolut inte att kaninen skulle springa fritt!
Var bara att linda in den lilla sötsaken i en handduk & värma den, sen tog syrran & jag och åkte ner på stan och köpte lite kaninmat så den fick någonting i sig!
Men nu vet vi vart kaninen kommer ifrån och jag har ringt till henne men utan svar så hoppas hon ringer upp senare eller att jag ser när dom kommer hem!
Hennes barn blir nog inte glada när som ser att deras kanin är borta! :(
Dom bor ju bara rätt över oss…
Så någon gång under dagen ska dom väl komma hem hoppas jag!
Tur att den inte sprang ner mot vägen eller någon annan stans utan att vi såg den och tog in den i säkerhet! :)
Lånade en stor fågelbur av grannen som den nu är i och verkar trivas! (buren är ju precis som en kaninbur)
Stressigt värre...
Känner mig ganska stressad just nu, så mycket som ska hinnas med både här hemma och lite andra saker!
Jag är iaf. glad att ALLT till dopet är hemköpt, ska bara bakas och jag funderar på att baka idag...
Sen har jag ju min UNDERBARA mamma som gör i ordning smörgåstårtor! :)
Mamma´s smörgåstårtor är inte att leka med! *S*
Är glad att jag har min syster här som hjälper mig lite, dels med barnen osv!
Ska även ta och rensa nere i förrådet och försöka kasta en massa saker som man aldrig ens använder utan bara ligger och tar en jäkla massa plats!
Så det finns en del saker man har och göra här hemma, men nu hinner jag ju med mer än vad jag skulel göra om jag hade vart själv med barnen!
Var iväg och hämtade nyckeln till lokalen idag men husmor hade precis gått iväg så fick ringa och prata med henne...
Så imorgon blir det en cykeltur ner till stan igen för att gå en runda med henne och se hur det är inne i lokalen osv.
Stressigt värre just nu, men ska bli så skönt när allt är klart!
Ska även sätta mig och skriva ner en massa till dopet så det inte glöms en massa här hemma...
Aja, nu ska vi ta och sätta oss och fika lite granna innan vi sätter fart här hemma!
Snart ska även Liam hämtas hem! ♥
Onsdagens träning
Var grymt härligt, jag är så otroligt peppad att träna så det är helt sjukt!
Och ännu mer peppad blir jag ju när jag ser hur musklerna växer, hur mycket vikt jag orkar ta på gymmet sen att jag ställde mig på vågen imorse och den visade -1,5 kg så nu är jag vääääldigt nära mitt 1.a mål sen har jag mitt 2.a och sista mål jag ska nå också! :)
Men fortsätter jag träna som jag gör så kommer jag nog nå mitt sista mål, och den dagen längtar jag efter!
Som när jag var på gymmet idag så orkade jag med alla vikter som jag inte orkade ta 1.a gången riktigt så det känns grymt härligt!
Sen att jag även orkade ta 14 kg på tricepspress istället för 9 kg! :)
HEJJA HEJJA!
♥ Cykla och lämna Liam på dagis sen vidare ner till gymmet
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*10
♥ Latsdrag - 39 kg, 2*10
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Bicepscurls - 23 kg, 2*10
♥ Tricepspress - 14 kg, 2*10
♥ Chrunches O - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft - 2 kg, 2*15
♥ STRETCH!
♥ Sen vart det en cykeltur hem igen, men innan det så vart det att cykla och hämta ut nyckel till lokal! :)
Så det vart en extra cykeltur hem idag! :)
Träna...
Då var det dags för veckans sista träningspass!
Ställde mig på vågen idag och vart glatt överraskad… -1,5 kg till så snart är mitt 1a mål avklarat :)
Fast vikten går ju upp & ner men är jävligt glad att jag börjat träna och det har gett mig fina resultat och mycket muskler! Löööövli! ♥
2011-10-05
Godmorgon onsdag, idag vaknade jag med världens smärta i halsen!
Det kommer ju så jäkla lägligt också! :(
Kände av redan igår på dagen att det började göra lite ont, men nu på morgonen känner jag meg helt uppsvullen och gör så sjukt ont när jag sväljer...
Så nu sitter jag med ett stort glas te, får se om det hjälper någonting!
Usch, tycker dagarna går så fruktansvärt fort... det är så mycket jag ska hinna med innan Lördag och jag känner mig så stressad...
Men som tur var kom min älskade syster hit igår, så det vart en del prat, skratt och mys med barnen!
Jag & Liam tog oss även ett riktigt härligt bad som vi annars inte kan göra om inte Linus sover! :)
Vi kände oss också väldigt "lata" för att laga mat igår så vi tog och beställde oss en varsin pizza!
Någon gång kan man ju unna sig riktig skräpmat till middag...
Däremot så åt ju knappt Liam någonting, han är inte alls förtjust i skräpmat vilket är väldigt bra!
Utan han ska ha mammas hemlagade mat! :)
Så idag blir det att göra ordning chili con carne & ris... det är smaskens det!
Idag ska jag även cykla ner på stan för att hämta ut nyckeln till lokalen som vi hyrt efter dopet på Lördag!
Så jag ska faktiskt passa på att köra mitt pass på gymmet också, även om jag har ont i halsen! :)
Då har jag kört 3 ggr denna veckan sen blir det upphåll tills på Måndag, men då blir det hårdkörning efter allt gotta man har ätit... kakor, bakelser, smörgåstårta m.m!
Liam ska på dagis idag, sen när jag kommer hem från stan & gymmet så blir det nog att börja röjja lite granna här hemma så man får någonting gjort!
Imorgon är det bakning som gäller & på Fredag ska vi duka lokalen! :)
Nä det blir nog bra när allt är klart!
Nu vaknade Liam så vi ska ta och göra ordning lite frulle innan vi måste börja dra oss mot dagis!
Hoppas ni får en toppen Onsdag!
Lite nytt i bloggen
Har nu äntligen pillat klart med en header som jag hållt på med idag lite då och då!
Jag vart faktiskt ganska så nöjd, men det får man väl se hur länge man är! :)
Alltid kul att sitta och pilla i PS med header och grejjer!
Sen ska det även fixas en massa i sidomenyn, lite bilder osv.
Så det kommer vart efter! :)
Tisdagens träning!
Idag klarade jag av nästan alla vikter va en övning som jag sänkte vikten från 14 kg till 9 kg annars skulle jag aldrig palla den och det var tricepspress... SJUKT JOBBIG! :)
Men resten klarade jag av ALLA övningar med mina nya vikter... Sjukt bra! :) *Peppar Peppar*
♥ Cykla och lämna Liam på dagis sen vidare ner till gymmet
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*10
♥ Latsdrag - 39 kg, 2*10
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Tricepspress - 9 kg, 2*10
♥ Chrunches O - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft - 2 kg, 2*15
♥ STRETCH!
♥ Sen vart det en cykeltur hem igen! :)
För er som undrar vad Chrunches O & Rygglyft O är så kan jag förklara lite enkelt! :)
Chrunches O
Man ligger på rygg med benen rakt upp i luften sen har man en boll med vikt i (5 kg har jag).
Bollen håller man i händerna så drar man sig upp i sit ups samtidigt som man ska föra bollen fram till tårna, bollen och tårna ska nudda varandra!
Det är en grymt bra träning för magen, och det känns efteråt! :)
Rygglyft O
På denna övning ligger man på magen och har en boll med vikt i (jag använder 2 kg).
Man lägger sig raklång och spänner hela kroppen med armarna frammåt och håller i bollen framför sig!
Sen lyfter man sig uppåt så armar + boll och även ryggen lyfter från marken!
En rätt jobbig övning men den är grymt effektiv! :)
Det var dagens träning! :)
Natti natti...
Våran dag har var kanon, hur mysigt som helst har vi haft det här hemma! :)
Jag har till och med fått städa, tvätta, hänga tvätt, bytt sängkläder, diska och dona en massa utan att något av barnen demostrerade utan Liam satt och lekte med sina leksaker och Linus följde mig med blicken vart jag än gick och bara skrattade!
Dessa dagar är helt underbara när man hinner med att göra en massa hemma!
Liam har vart helt blöjfri även idag och inte en olycka har det hänt utan han springer till sin potta och kissar när han känner att det är dags!
Man behöver inte ens säga åt honom eller påminna honom om pottan, våran stora kille! ♥
Så 2.a dagen i rad som han bara går helt frivilligt på pottan, förut har man ju frågat hela tiden om han vill kissa osv. men det behövs inte längre! :)
Imorgon är det dags för Liam att gå till dagis igen, så efter dagis ska jag nog passa på att cykla ner till gymmet och köra igenom mitt schema...
Annars vet jag att jag kommer ha sådana skuldkänslor av att jag inte tränat som jag "ska"! :)
Blir även att träna på Onsdag (tror jag), ska ändå ner på stan och hämta nyckeln till lokalen som vi har hyrt när vi ska ha dopfika! :)
Imorgon kommer även min älskade syster hit och stannar här tills dopet på Lördag! ♥
Ska faktiskt bli riktigt mysigt att ha henne här eftersom vi träffas så väldigt sällan...
Kommer bli mycket snack, skratt och mys med barnen, men vi ska även baka till dopet, fixa & dona en massa här hemma och jag ska passa på att kasta en massa skit och rensa ut en massa!
Sen får man ju se hur mycket man hinner med, känns som denna veckan kommer bli ganska stressig så allt inför Linus dop går som sagt i 1.a hand...
Ikväll har jag pillat lite med bloggen min, ändrat så när man klickar på senast skrivet, kategorier eller månad för månad så kommer det även upp på sidomenyn vilket det inte gjorde innan! :)
Hade även tänkt att fixa en ny header m.m men kände att jag verkligen inte hade någon ork eller lust med det idag så det får vänta! :)
Även bloggen har ju kommit en del åt sidan just nu, har inte haft någon sådär jätte blogglust eller haft nå vettigt att skriva om...
Har mest blivit träning osv.
Ni som läser min blogg vad tycker ni fattas, vad vill ni läsa om mer på bloggen m.m???
Nu ska jag ta och krypa ner i våran nybäddade säng och försöka sova lite... Natti Natti! ♥
Liam fixar krubb...
Måndag
En ny vecka med nya möjligheter! ♥
Denna veckan kommer det inte hända sådär jättemycket på träningsfronten då min älskade syster kommer hit imorgon! :)
Det ska fixas en massa till Linus dop som är på Lördag, det ska bakas, vi ska rensa en massa här hemma, hämta nyckeln till lokalen vi hyrt, duka lokalen som dopfikat ska va i!
Men jag ska ändå ner och träna imorgon & på Onsdag tror jag eller om det bara blir på Onsdag, vi får se hur det blir med den saken!
Sen kommer jag även ta barnen och syrran på promenader när hon är här! :)
Så det blir ju lite motion iaf, så jag behöver ju inte få dåligt samvete för att jag inte tränat eller rört på mig!
Men denna veckan går allt till Linus dop i 1.a hand!
Liam går ju på dagis Tisdag, Onsdag & Torsdag så vi lär nog hinna med en hel del här hemma dom dagarna! :)
Idag blir det bara en lugn dag med en massa mys! ♥
Ska ta och sätta fart med lunchen nu, som idag blir kokt potatis, lax, kokta grönsaker & hemmagjord kall sås! MUMMA!
Veckans 1.a träningspass
Och det var SJUKT jobbigt denna gången då vi ökat ALLA vikter med 7 kg så det var ju riktigt tungt!
Men jag gjorde så gott jag kunde och det gick faktiskt rätt bra på dom flesta övningarna, var någon övning som vart riktigt tungt så jag inte körde 2*10 som jag ska men det kommer det också!
Ju mer jag tränar ju mer orkar jag ta! :)
Började med att cykla ner till gymmet
♥ 15 min crosstrainer
♥ Benpress - 59 kg, 2*10
♥ Lårcurls - 25 kg, 2*10
♥ Lårextensions - 39 kg, 2*10
♥ Rodd - 39 kg, 2*7
♥ Latsdrag - 39 kg, 1*10 & 1*4
♥ Bröstpress - 32 kg, 2*10
♥ Bicepscurls - 23 kg, 2*7
♥ Crunches O - 5 kg, 2*25
♥ Rygglyft O - 2 kg, 2*15
♥ STRETCH!
Efter gymmandet så tog jag och solade i 20 minuter, avslapnande och grymt härligt! :)
♥ Sen var det bara att cykla hem igen!
Katrinplommon & Aprikos puré
Nu har jag gjort lite fruktpureér till barnen, eller framför allt till Linus! :)
Men tydligen så var mamma´s hemgjorda katrinplommonpuré en riktig hit enligt Liam då han fick smaka och bara ville ha mer mer mer, gick och sa med sin sked hela tiden: Mamma meeer! :)
Så det blir perfekt även till Liam när han äter gröt! :)
Jag tyckte själv katrinplommonpurén var väldigt god, annars är jag inte så mycket för katrinplommon!
Det var superenkelt och gick väldigt snabbt att göra!
Jag gjorde såhär:
Har inga mått då jag bara körde på, man märker ju hur man vill ha det när det väl mixas i blendern...
Vill man ha mer slät så bara fylla på med lite mer vatten! :)
♥ Koka upp katrinplommonen med vatten i ca 10 minuter under lock tills plommonen är mjuka.
♥ Mixa sedan alltsammans i blendern till en lagom konsistens.
♥ Späd med mer vatten om det behövs!
Jag lät pureéna svalna lite innan jag öste upp det i burkar!
Så enkelt var det! :)
Lika enkelt är det med aprikoserna, bara göra samma sak där! :)
Konsistensen vart hur bra som helst, slät och fin på båda 2!
Fruktpureér!
Ska nu ställa mig och göra egen fruktpuré (barnmat) till Linus och även Liam om han vill ha!
Blir både aprikospuré & katrinplommonpuré, när Liam var liten så skrev jag ju ut en hel bok med en massa recept till barn från 4 mån ålder och uppåt så den är perfekt när man vill göra egen barnmat!
Sen har ju även hipp en MASSA olika recept också så ska testa göra dessa 2 fruktpureéna nu och se hur det blir!
Är ju ganska enkelt, hur jag gjorde & bild kommer senare! :)
Liam gör mamma stolt!
Liam fick ta sig ett riktigt härligt och ganska så långt bad nu ikväll för han ville verkligen inte kliva upp! :)
Han satt och lekta och roade sig själv i vattnet, visst hela badrummet va ju fullt med vatten och även jag vart rätt så blöt men det bjuder jag på! :)
När han väl kom upp så ville han titta på barnkanalen så vi satte oss och mös lite framför tv´n men så springer Liam iväg fram och tillbaks här hemma precis som han letade efter någonting!
Så jag fråga: vad vill du ha? Letar du efter någonting?
Men fick inge riktigt svar av honom utan såg att han började sätta benen i kors, så jag frågade är det pottan du letar efter?!
Jaaa... där så pekar han på hyllan längst ner i bokhyllan där vi har hans potta står!
Han hämtade pottan och ställde den på golvet sen så ställer han sig vid pottan och kissar! :)
Varje gång han går på pottan så blir man så himla stolt och denna gången ville han verkligen kissa på pottan och man behövde inte ens fråga honom massa gånger om han behövde kissa! :)
Älskade charmtroll! ♥
Däremot bajsande vill han helst ha blöja på sig, men han har både bajsat på pottan & på toan men det verkar inte riktigt va hans grejj ännu utan han vill hellre springa och gömma sig under bordet eller trycka in sig i ett hörn för att vara själv och ha lugn och ro när han bajsar! :)
Men vad gör det, det kommer när det väl kommer... man ska absolut inte stressa fram saker på barn!
Liam gör mamma stolt! Älskade gryn! ♥
UPPDATERING: 19.13
Nu hämtade han pottan igen och kissade... åhhh, vad glad man blir helt sjukt! :)
Skönt då han springer utan blöja här hemma ganska så mycket, visst kan det hända olyckor men det kan det ju även om man vart blöjfri i flera år! :)
Godmorgon Söndag!
Idag känner man sig riktigt utvilad, vi gick och la oss ganska skapligt igår och det kändes grymt skönt!
Vi hade lite Lördagsmys med popcorn & bubbelvatten framför tv´n! :)
Liam har sovit riktigt bra inatt, men vaknade och kom in till oss vid 3 tiden...
Men det var inge gnäll eller tårar denna gången utan han gick upp i sängen och la sig!
Linus har sovit i sin säng denna natten också, endast vaknat 1 gång och ville ha mat men sen somnade han om gott igen!
Så skönt att han äntligen vill sova i sin egna säng!
Själv vaknade jag ganska tidigt imorse av att liam låg och asgarvade i sömnen, skulle va kul att veta vad han drömde om! :)
Så jag klev upp och började dona lite i köket så nu är det fint här ute! :)
Vad vi ska hitta på idag har jag ingen aning om, men tror vi ska gå ut en sväng!
Pappa T ska ju jobba idag! :(
Helgerna går så fruktansvärt fort, trodde han skulle va tvungen att va hemma idag då hans rygg pajja ur totalt igår men verkar va bättre!
Fast vi får väl se hur det blir om han kommer hem eller inte då dom lyfter hela tiden på jobbet och det är ju inga lätta grejjer precis...
Själv skulle jag vilja dra ner på gymmet idag men blir för stressigt så får ta det imorgon istället! :)
Jag ska ju vila på helgerna och köra på vardagarna men när man ätit gott och så, så känns det att man bara vill träna! :)
Nog med babbel, vi ska ta och käka lite här hemma nu!
Kärlek...
Pom ruk kun na ka teerak Thomas! ♥
Du har gett mig det finaste en människa kan få! ♥
Ni 3 betyder ALLT för mig…
Lördagsmys…
Med popcorn & bubbelvatten! ♥
Dagens middag!
Ost schnitzel med vitlöks kroketter, beanesås, tzatziki & grönsaker! :)
Mina små gryn!
1.a Oktober
Det är helt sjukt, vart tar dagarna vägen???
Tyckte nyss det var att man gick in i September månad och nu är det redan den 1.a Oktober...
Hösten är här, och tycker iofs. hösten är en grymt mysig tid speciellt nu när vi har haft så hima fint väder dom senaste dagarna så dom måste man ju verkligen ta vara på och försöka va ute så mycket som möjligt för snart kommer väl snön också! :)
Hoppas bara att vi ska slippa en massa jävkla slask i år! :)
Hösten för mig är jättemysig, älskar färgerna på träden (innan löven faller), man sitter inne och tänder en massa ljus och bara myser!
Nä, denna tiden är bra underbar!
Tror däremot Liam längtar tills snön kommer, han är ju helt tokig i snö! :)
Minns så väl när snön kom förra året, han ville inte ens gå in utan det skulle byggas snögubbar, rulla sig i snön, åka pulka i backar osv.
Jag gillar ju vintern också och speciellt nu när man har barn, va ute och busa i snön och bara ha det bra!
Denna vinter kommer bli suverän när det blir kallt, då jag har min One Piece teddy fleece att mysa ner mig i! :)
Jag som är så fruktansvärt frusen av mig också, så det är ju alldeles perfekt!
Däremot är jag grymt seg just nu efter nattens bravader, men ändå är jag uppe! :)
Det blir en storstädningsdag här hemma idag!
• Det ska rensas en massa saker både uppe i lägenheten och nere i förrådet
• Ska bäras ner en massa i förrådet när det är rensat
• Ut med en massa grovsopor
• Plocka och dona i ordning i bokhyllorna
• Baka ska jag även hinna med lite, om 1 vecka döps våran lilla soltråle! :)
Ja, det finns en del att göra...
Sen ska vi även gå ut på en liten promenad med barnen, fota lite kanske och bara ha det mys hela familjen! ♥
Ikväll blir det lite lördagsmys men popcorn, bubbelvatten, tända ljus och tv (eller någon film Liam vill se).
Hoppas ni kommer få en riktigt trevlig Lördag! ♥
En helvetes natt!
Natten har inte alls vart speciellt rolig...
Liam vaknade vid 1 tiden inatt och vart helt hysterisk, grät som en tok och pekade ut mot köket!
Thomas gick in till honom men han var otröstlig, han fick inte ta i honom, Liam slingrade sig som en orm, skakade och var helt tokig! :(
Tillslut så bar Thomas in honom till våran säng och jag skulle försöka trösta honom men det fick jag inte heller utan han fortsatte att va helt hysterisk!
Hela tiden sa han NEJ & SLUTA, men det kom lixom inga riktiga tårar när han väl kom in till oss!
Detta har hänt 2 gånger innan just att han vart såhär och bara skakar och är helt hysterisk!
Men denna gången var de värsta, dom andra gångerna har man ju kunnat trösta honom efter bara en liten stund!
Man kan ju undra vad det är för någonting, om han drömt nå fruktansvärt, är rädd för någonting eftersom han fortsätter och säga Nej och sluta när man försöker trösta honom också!
Jag vet ju att barn tar in och drömmer om sånt som har hänt på dagarna osv, men ändå!
Tycker så himla synd om min lilla hjärta! ♥
Men iaf. tillslut så fick jag Liam lugn och han somnade mellan mig & Thomas, men vaknade några gånger och var hur ledsen som helst så jag kliade/smekte han på ryggen i lugna rörelser, men han fortsatte snyfta lite!
Så jag la armen om honom och han tog direkt tag i min arm och kramade den hårt!
Det är så jobbigt när Liam inte kan tala om vad det är utan han säger ju bara ord (och vissa meningar), men inte just det ordet!
Man får lixom gissa sig till saker, eller fråga om det är nått han vill ha så får man ju svar ja eller nej!
Men inatt var det bara nej...
Älskade hjärta, gör så ont i mitt mamma hjärta när det är såhär! :(
Man känner sig totalt världelös, fast jag vet att man inte är det...
Han somnade iaf. helt efter ett bra tag tror det var vid 3 tiden han verkligen somnade in helt och ligger fortfarande och sover med pappa i sängen!
Linus vaknade ju till när Liam var så fruktansvärt hysterisk och bara skrek & grät, men Linus somnade sedan gott om i sin säng när han fick nappen! :)
Och har nu sovit i sin säng hela natten, duktig kille!
