Kvällspromenad...
Gick över till Anki och hämtade hunden Ozzy & tog mig en kvällspromenad på 3 km och brände 181 kalorier! :-) skönt skönt!!! Vart även lite joggning och går bara bättre och bättre för varje gång! Nu börjar konditionen och orken komma tillbaks! :-) Om ändå dett överflödiga skinn också kunde försvinna... Haha men huvudsaken kilona minskar! :-) Resten kan man alltid fixa sen!!!
Kommentarer
Trackback